-
Aktywność
trening
nordic walking -
Czas
02:03:07
-
Dystans
13.15 km
-
Tempo
10:36 min/km
-
T. ruchu
09:21 min/km
-
Kalorie
732 kcal
sasek50
płeć: mężczyzna
wiek: 62 lat
dołączył/a: 2014-03-03
aktywności: 626
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 10:31 min/km | 5.69 km/h | 
|
| 2.0 km | 11:13 min/km | 5.34 km/h |
|
| 3.0 km | 09:45 min/km | 6.14 km/h |
|
| 4.0 km | 10:20 min/km | 5.79 km/h |
|
| 5.0 km | 11:02 min/km | 5.43 km/h |
|
| 6.0 km | 11:04 min/km | 5.41 km/h |
|
| 7.0 km | 10:47 min/km | 5.55 km/h |
|
| 8.0 km | 10:51 min/km | 5.52 km/h |
|
| 9.0 km | 12:21 min/km | 4.85 km/h |
|
| 10.0 km | 10:36 min/km | 5.65 km/h |
|
| 11.0 km | 11:02 min/km | 5.43 km/h |
|
| 12.0 km | 10:28 min/km | 5.72 km/h |
|