• Aktywność
    rekreacja
    pociąg
  • Czas

    11:14:03

  • Dystans

    54.57 km

  • Średnia

    4.9 km/h

  • Śr. ruchu

    19.5 km/h

  • Kalorie

    brak danych

awatar
gmak

płeć: mężczyzna
wiek: 43 lat
dołączył/a: 2011-02-17
aktywności: 246

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
10 45.0km 01:30:26
32 50.0km 01:25:28
34 55.0km 01:40:13
25 60.0km 03:03:44
15 65.0km 01:15:17
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:56 00:56 min/km 64.2 km/h
1.5km 00:01:25 00:57 min/km 62.7 km/h
2km 00:02:06 01:03 min/km 56.6 km/h
3km 00:03:27 01:08 min/km 52.1 km/h
5km 00:06:56 01:23 min/km 43.1 km/h
10km 00:25:22 02:32 min/km 23.6 km/h
20km 02:10:27 06:31 min/km 9.1 km/h
półmaraton 02:36:18 07:24 min/km 8.0 km/h
maraton 06:43:55 09:34 min/km 6.2 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...