Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-5-8 10.33 km 00:58:37 10.57 km/h 05:40 min/km - Trasa z dnia 2013-05-08 10:30
2013-5-12 8.55 km 00:53:23 6.60 km/h 09:05 min/km - Trasa z dnia 2013-05-12 08:34
2013-5-14 8.95 km 00:53:08 10.10 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2013-05-14 09:15
2013-5-15 8.89 km 00:47:31 11.23 km/h 05:20 min/km - Trasa z dnia 2013-05-15 10:09
2013-5-19 9.26 km 00:52:00 8.25 km/h 07:16 min/km - Trasa z dnia 2013-05-19 10:26
2013-5-20 9.15 km 00:52:07 9.13 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2013-05-20 08:46
2013-5-21 10.37 km 01:03:46 9.76 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2013-05-21 09:20
2013-5-24 9.65 km 02:19:36 4.14 km/h 14:27 min/km - Trasa z dnia 2013-05-24 13:03
2013-5-26 8.08 km 01:56:51 4.15 km/h 14:26 min/km - Trasa z dnia 2013-05-26 21:44
2013-5-26 5.51 km 01:02:09 5.31 km/h 11:16 min/km - Trasa z dnia 2013-05-26 17:14
2013-5-30 6.02 km 00:34:54 9.73 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2013-05-30 09:02
2013-5-30 5.82 km 00:31:24 11.12 km/h 05:23 min/km - Trasa z dnia 2013-05-30 09:34
2013-5-31 9.56 km 00:55:48 10.27 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2013-05-31 09:49
2013-6-1 9.18 km 00:52:43 10.45 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2013-06-01 08:53
2013-6-2 10.43 km 01:02:01 10.09 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2013-06-02 11:43
2013-6-4 10.47 km 01:05:06 9.65 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2013-06-04 10:16
2013-6-7 9.65 km 00:55:43 10.39 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2013-06-07 09:22
2013-6-8 10.43 km 01:00:51 10.28 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2013-06-08 11:12
2013-6-9 10.49 km 01:03:48 9.86 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2013-06-09 11:10
2013-6-11 9.51 km 00:58:02 9.83 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2013-06-11 09:20
2013-6-17 8.55 km 00:51:47 9.90 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2013-06-17 10:36
2013-6-18 10.18 km 01:03:17 9.65 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2013-06-18 09:24
2013-6-21 9.15 km 00:56:49 9.66 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2013-06-21 10:20
2013-6-23 5.45 km 00:33:14 7.76 km/h 07:43 min/km - Trasa z dnia 2013-06-23 20:52
2013-6-24 10.22 km 01:02:01 9.88 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2013-06-24 10:07
2013-7-3 10.49 km 01:03:32 9.91 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2013-07-03 09:06
2013-7-5 9.56 km 00:50:18 11.41 km/h 05:15 min/km - Trasa z dnia 2013-07-05 09:37
2013-7-9 10.69 km 01:04:10 7.74 km/h 07:44 min/km - Trasa z dnia 2013-07-09 09:22
2013-7-11 10.59 km 01:05:02 9.77 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2013-07-11 08:26
2013-7-12 9.91 km 00:57:18 7.19 km/h 08:20 min/km - Trasa z dnia 2013-07-12 08:21
2013-7-16 8.73 km 00:54:37 9.59 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2013-07-16 08:39
2013-7-17 8.79 km 00:57:13 9.21 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2013-07-17 08:39
2013-7-27 8.05 km 00:48:51 9.89 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2013-07-27 09:48
2013-7-28 7.73 km 00:49:22 9.39 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2013-07-28 09:34
2013-7-29 7.41 km 00:45:59 9.67 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2013-07-29 10:04
2013-7-30 9.94 km 01:02:05 9.60 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2013-07-30 10:19
2013-7-31 9.37 km 00:57:20 9.80 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2013-07-31 09:38
2013-8-1 10.82 km 01:09:17 9.37 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2013-08-01 09:44
2013-8-2 9.83 km 00:59:49 9.86 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2013-08-02 09:07
2013-8-4 8.10 km 00:50:36 9.60 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2013-08-04 10:03
2013-8-5 8.16 km 00:50:36 9.68 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2013-08-05 09:47
2013-8-6 8.72 km 00:52:54 9.89 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2013-08-06 09:26
2013-8-8 8.62 km 00:50:01 10.35 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2013-08-08 20:39
2013-8-9 7.07 km 00:39:31 10.73 km/h 05:35 min/km - Trasa z dnia 2013-08-09 21:27
2013-8-11 10.12 km 00:57:54 10.49 km/h 05:43 min/km - Trasa z dnia 2013-08-11 11:12
2013-8-12 10.10 km 01:01:58 9.78 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2013-08-12 09:57
2013-8-13 10.26 km 01:02:46 9.80 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2013-08-13 10:22
2013-8-14 9.70 km 00:55:01 10.58 km/h 05:40 min/km - Trasa z dnia 2013-08-14 09:44
2013-8-15 10.04 km 01:01:20 9.82 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2013-08-15 10:17
2013-8-20 9.44 km 00:55:59 10.11 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2013-08-20 10:03
2013-8-22 10.65 km 01:05:56 9.69 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2013-08-22 09:56
2013-8-23 10.99 km 01:04:09 10.28 km/h 05:49 min/km - Trasa z dnia 2013-08-23 10:15
2013-8-24 9.71 km 00:54:36 10.67 km/h 05:37 min/km - Trasa z dnia 2013-08-24 10:00
2013-8-25 10.01 km 01:01:15 7.98 km/h 07:30 min/km - Trasa z dnia 2013-08-25 10:29
2013-8-28 9.60 km 00:55:24 10.40 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2013-08-28 08:56
2013-8-29 9.84 km 01:00:04 9.83 km/h 06:05 min/km - Trasa z dnia 2013-08-29 09:24
2013-8-31 10.50 km 00:59:42 8.30 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2013-08-31 09:56
2013-9-5 5.77 km 00:35:15 9.83 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2013-09-05 09:28
2013-9-7 10.54 km 01:02:44 10.08 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2013-09-07 10:07
2013-9-9 9.37 km 00:58:28 9.61 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2013-09-09 11:24
2013-9-18 10.36 km 00:59:31 10.44 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2013-09-18 10:17
2013-9-19 10.73 km 01:01:42 10.43 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2013-09-19 09:24
2013-9-20 10.94 km 01:03:43 10.30 km/h 05:49 min/km - Trasa z dnia 2013-09-20 09:47
2013-9-22 10.22 km 00:57:40 10.63 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2013-09-22 10:45
2013-9-23 9.06 km 00:51:19 10.59 km/h 05:39 min/km - Trasa z dnia 2013-09-23 10:52
2013-9-25 8.17 km 00:47:07 10.40 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2013-09-25 09:24
2013-10-6 10.78 km 00:50:50 12.72 km/h 04:42 min/km - Trasa z dnia 2013-10-06 12:53
2013-10-8 7.57 km 00:45:24 10.00 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2013-10-08 09:38
2013-10-9 8.74 km 00:48:19 10.85 km/h 05:31 min/km - Trasa z dnia 2013-10-09 09:43
2013-10-23 8.82 km 02:38:39 3.33 km/h 17:58 min/km - Trasa z dnia 2013-10-23 11:48
2013-10-25 6.81 km 03:21:07 2.03 km/h 29:29 min/km - Trasa z dnia 2013-10-25 17:16
2013-10-26 7.58 km 01:36:58 4.69 km/h 12:47 min/km - Trasa z dnia 2013-10-26 17:11
2013-10-27 8.46 km 02:56:24 2.87 km/h 20:51 min/km - Trasa z dnia 2013-10-27 12:01
2013-11-2 6.61 km 00:43:12 9.18 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2013-11-02 08:21
2013-11-3 6.46 km 00:41:31 9.34 km/h 06:25 min/km - Trasa z dnia 2013-11-03 09:44
2013-11-4 6.13 km 00:37:14 9.88 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2013-11-04 10:23
2013-11-5 9.47 km 00:56:38 10.03 km/h 05:58 min/km - Trasa z dnia 2013-11-05 09:31
2013-11-6 9.68 km 00:57:00 10.19 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2013-11-06 09:55
2013-11-7 8.34 km 00:49:38 7.11 km/h 08:26 min/km - Trasa z dnia 2013-11-07 09:12
2013-11-9 10.35 km 01:02:38 7.93 km/h 07:33 min/km - Trasa z dnia 2013-11-09 08:53
2013-11-11 9.25 km 00:51:56 10.69 km/h 05:36 min/km - Trasa z dnia 2013-11-11 09:59
2013-11-12 10.22 km 01:03:07 9.72 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2013-11-12 09:40
2013-11-13 9.95 km 01:01:02 9.78 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2013-11-13 09:57
2013-11-23 9.13 km 00:55:56 9.79 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2013-11-23 09:18
2013-11-27 8.92 km 00:55:09 8.49 km/h 07:03 min/km - Trasa z dnia 2013-11-27 09:59
2013-11-28 9.09 km 00:55:33 8.11 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2013-11-28 09:33
2013-12-5 7.65 km 00:37:07 12.37 km/h 04:50 min/km - Trasa z dnia 2013-12-05 08:33
2013-12-5 9.95 km 00:24:51 24.04 km/h 02:29 min/km - Trasa z dnia 2013-12-05 11:46
2013-12-7 6.46 km 00:55:12 7.02 km/h 08:32 min/km - Trasa z dnia 2013-12-07 10:06
2013-12-8 6.83 km 00:57:37 7.11 km/h 08:25 min/km - Trasa z dnia 2013-12-08 09:18
2013-12-18 10.95 km 01:02:49 10.46 km/h 05:43 min/km - Trasa z dnia 2013-12-18 10:11
2014-1-6 5.41 km 00:24:21 13.35 km/h 04:29 min/km - Trasa z dnia 2014-01-06 15:49
2014-1-8 4.27 km 00:30:22 8.44 km/h 07:06 min/km - Trasa z dnia 2014-01-08 12:17
2014-1-9 4.65 km 00:45:31 6.14 km/h 09:46 min/km - Trasa z dnia 2014-01-10 00:46
2014-1-14 6.95 km 01:15:34 5.52 km/h 10:52 min/km - Trasa z dnia 2014-01-14 14:54
2014-1-22 9.22 km 00:53:12 10.39 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2014-01-22 20:23
2014-1-23 4.68 km 00:16:33 6.93 km/h 08:39 min/km - Trasa z dnia 2014-01-23 11:14
2014-1-25 8.96 km 00:48:22 11.11 km/h 05:23 min/km - Trasa z dnia 2014-01-25 13:37
2014-1-28 5.71 km 00:29:52 11.46 km/h 05:13 min/km - Trasa z dnia 2014-01-28 14:29
2014-1-31 6.07 km 00:36:18 10.04 km/h 05:58 min/km - Trasa z dnia 2014-01-31 13:38
Facebook