Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-8-12 9.76 km 01:02:58 5.99 km/h 10:00 min/km - Trasa z dnia 2013-08-12 15:59
2013-8-16 9.81 km 01:02:34 6.37 km/h 09:24 min/km - Trasa z dnia 2013-08-16 12:08
2013-9-8 4.71 km 00:34:56 6.99 km/h 08:34 min/km - Trasa z dnia 2013-09-08 11:40
2013-9-12 10.16 km 01:11:44 5.79 km/h 10:21 min/km - Trasa z dnia 2013-09-12 15:54
2013-9-15 4.96 km 00:31:31 7.92 km/h 07:34 min/km - Trasa z dnia 2013-09-15 17:47
2013-9-19 9.97 km 01:08:45 7.32 km/h 08:11 min/km - Trasa z dnia 2013-09-19 16:09
2013-9-22 4.59 km 00:39:27 6.48 km/h 09:14 min/km - Trasa z dnia 2013-09-22 09:58
2013-9-24 10.14 km 01:09:42 6.72 km/h 08:55 min/km - Trasa z dnia 2013-09-24 15:46
2013-9-28 8.53 km 00:57:32 7.67 km/h 07:49 min/km - Trasa z dnia 2013-09-28 13:38
2013-10-2 10.60 km 01:10:27 8.01 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2013-10-02 15:30
2013-10-6 6.00 km 00:42:27 6.34 km/h 09:27 min/km - Trasa z dnia 2013-10-06 10:41
2013-10-8 9.93 km 01:09:54 7.36 km/h 08:08 min/km - Trasa z dnia 2013-10-08 16:30
2013-10-11 9.96 km 01:09:21 7.96 km/h 07:32 min/km - Trasa z dnia 2013-10-11 15:38
2013-10-15 10.00 km 01:09:08 6.91 km/h 08:40 min/km - Trasa z dnia 2013-10-15 16:43
2013-10-20 6.74 km 00:51:24 6.25 km/h 09:35 min/km - Trasa z dnia 2013-10-20 12:17
2013-10-23 5.50 km 00:38:51 8.49 km/h 07:03 min/km - Trasa z dnia 2013-10-23 16:14
2013-11-25 5.34 km 00:39:27 7.48 km/h 08:00 min/km - Trasa z dnia 2013-11-25 15:55
2014-1-1 5.83 km 00:48:00 6.41 km/h 09:21 min/km - Trasa z dnia 2014-01-01 12:49
2014-1-4 5.71 km 00:45:32 5.21 km/h 11:30 min/km - Trasa z dnia 2014-01-04 11:42
2014-1-7 5.97 km 00:47:34 6.56 km/h 09:08 min/km - Trasa z dnia 2014-01-07 15:10
2014-1-15 5.88 km 00:44:55 6.24 km/h 09:36 min/km - Trasa z dnia 2014-01-15 15:51
2014-1-26 5.55 km 00:39:20 7.38 km/h 08:07 min/km - Trasa z dnia 2014-01-26 10:57
2014-2-4 5.49 km 00:43:07 6.68 km/h 08:58 min/km - Trasa z dnia 2014-02-04 15:46
2014-2-8 6.45 km 01:05:16 5.93 km/h 10:06 min/km - Trasa z dnia 2014-02-08 12:41
2014-2-8 5.92 km 00:54:55 6.37 km/h 09:24 min/km - Trasa z dnia 2014-02-08 11:32
2014-3-2 5.92 km 00:47:20 5.94 km/h 10:05 min/km - Trasa z dnia 2014-03-02 12:02
2014-3-8 4.39 km 00:30:47 7.83 km/h 07:39 min/km - Trasa z dnia 2014-03-08 15:43
2014-3-13 4.97 km 00:36:20 5.90 km/h 10:09 min/km - Trasa z dnia 2014-03-13 18:12
2014-3-22 5.85 km 00:42:02 6.40 km/h 09:22 min/km - Trasa z dnia 2014-03-22 12:11
2014-4-6 5.14 km 00:39:26 5.72 km/h 10:29 min/km - Trasa z dnia 2014-04-06 16:33
2014-4-12 5.57 km 00:41:44 6.99 km/h 08:34 min/km - Trasa z dnia 2014-04-12 12:39
2014-4-27 6.03 km 00:47:28 7.63 km/h 07:51 min/km - Trasa z dnia 2014-04-27 14:15
2014-5-4 5.86 km 00:47:08 6.13 km/h 09:46 min/km - Trasa z dnia 2014-05-04 13:20
2014-5-17 4.25 km 00:39:01 6.09 km/h 09:50 min/km - Trasa z dnia 2014-05-17 11:51
2014-5-20 4.15 km 00:39:36 6.30 km/h 09:31 min/km - Trasa z dnia 2014-05-20 18:23
2014-5-25 5.70 km 00:36:00 6.18 km/h 09:42 min/km - 3
2014-6-4 6.13 km 00:51:15 6.77 km/h 08:51 min/km - Trasa z dnia 2014-06-04 16:14
2014-6-8 5.88 km 00:52:25 6.65 km/h 09:01 min/km - Trasa z dnia 2014-06-08 10:38
2014-6-12 5.84 km 00:38:47 7.76 km/h 07:43 min/km - Trasa z dnia 2014-06-12 18:37
2014-6-15 4.64 km 00:39:55 5.01 km/h 11:57 min/km - Trasa z dnia 2014-06-15 10:58
2014-6-18 5.96 km 00:41:24 6.64 km/h 09:02 min/km - Trasa z dnia 2014-06-18 18:05
2014-6-22 4.47 km 00:37:57 6.11 km/h 09:48 min/km - Trasa z dnia 2014-06-22 10:45
2014-6-29 5.90 km 00:44:54 7.06 km/h 08:29 min/km - Trasa z dnia 2014-06-29 11:10
2014-7-2 5.90 km 00:49:33 6.82 km/h 08:47 min/km - Trasa z dnia 2014-07-02 18:39
2014-7-5 5.82 km 00:49:31 6.32 km/h 09:29 min/km - Trasa z dnia 2014-07-05 10:56
2014-7-8 6.92 km 01:12:01 5.77 km/h 10:23 min/km - Trasa z dnia 2014-07-08 11:38
2014-7-9 7.15 km 00:53:34 6.96 km/h 08:36 min/km - Trasa z dnia 2014-07-09 10:22
2014-7-10 7.19 km 00:41:24 10.20 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2014-07-10 19:31
2014-7-11 7.17 km 00:51:19 7.24 km/h 08:17 min/km - Trasa z dnia 2014-07-11 18:46
2014-7-11 6.97 km 00:36:43 9.09 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2014-07-11 21:08
2014-7-15 5.89 km 00:47:02 6.43 km/h 09:19 min/km - Trasa z dnia 2014-07-15 18:57
2014-7-24 5.87 km 00:44:24 6.79 km/h 08:50 min/km - Trasa z dnia 2014-07-24 18:18
2014-7-27 5.93 km 00:43:20 6.33 km/h 09:28 min/km - Trasa z dnia 2014-07-27 11:14
2014-8-3 5.77 km 00:43:30 7.32 km/h 08:11 min/km - Trasa z dnia 2014-08-03 10:38
2014-8-6 5.91 km 00:44:19 6.99 km/h 08:34 min/km - Trasa z dnia 2014-08-06 18:12
2014-8-10 5.95 km 00:45:30 6.44 km/h 09:18 min/km - Trasa z dnia 2014-08-10 10:52
2014-8-21 4.72 km 00:34:50 8.14 km/h 07:22 min/km - Croatia
2014-8-27 5.66 km 00:43:26 6.27 km/h 09:33 min/km - Trasa z dnia 2014-08-27 17:50
2014-8-30 5.98 km 00:43:33 6.53 km/h 09:10 min/km - Trasa z dnia 2014-08-30 13:11
2014-9-3 5.38 km 00:35:23 9.12 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2014-09-03 18:36
2014-9-6 5.88 km 00:47:07 5.95 km/h 10:04 min/km - Trasa z dnia 2014-09-06 12:16
2014-9-11 6.41 km 00:43:02 7.68 km/h 07:48 min/km - Trasa z dnia 2014-09-11 18:38
2014-9-13 6.61 km 00:40:02 7.38 km/h 08:07 min/km - Trasa z dnia 2014-09-13 13:00
2014-9-17 5.75 km 00:44:16 6.14 km/h 09:45 min/km - Trasa z dnia 2014-09-17 18:21
2014-9-20 5.78 km 00:43:32 5.64 km/h 10:37 min/km - Trasa z dnia 2014-09-20 17:52
2014-9-24 5.80 km 00:45:17 6.74 km/h 08:53 min/km - Trasa z dnia 2014-09-24 15:12
2014-9-27 7.13 km 00:46:08 8.10 km/h 07:24 min/km - Trasa z dnia 2014-09-27 12:14
2014-10-1 5.78 km 00:40:18 7.80 km/h 07:41 min/km - Trasa z dnia 2014-10-01 16:08
2014-10-5 5.86 km 01:01:14 5.74 km/h 10:26 min/km - Trasa z dnia 2014-10-05 11:21
2014-10-12 5.98 km 00:59:23 5.34 km/h 11:13 min/km - Trasa z dnia 2014-10-12 11:34
2014-10-15 5.75 km 00:42:07 7.10 km/h 08:26 min/km - Trasa z dnia 2014-10-15 15:46
2014-10-18 5.80 km 00:46:11 5.88 km/h 10:11 min/km - Trasa z dnia 2014-10-18 10:52
2014-10-26 5.79 km 00:42:46 6.72 km/h 08:55 min/km - Trasa z dnia 2014-10-26 11:20
2014-10-29 5.80 km 00:45:21 6.64 km/h 09:02 min/km - Trasa z dnia 2014-10-29 15:47
2014-11-2 5.89 km 00:44:34 7.63 km/h 07:51 min/km - Trasa z dnia 2014-11-02 11:28
2014-11-5 5.83 km 00:46:03 7.19 km/h 08:20 min/km - Trasa z dnia 2014-11-05 15:48
2014-11-9 5.33 km 00:37:47 6.68 km/h 08:58 min/km - Trasa z dnia 2014-11-09 11:13
2014-11-13 5.79 km 00:43:55 6.99 km/h 08:34 min/km - Trasa z dnia 2014-11-13 15:43
2014-11-16 7.21 km 00:47:57 6.69 km/h 08:57 min/km - Trasa z dnia 2014-11-16 10:24
2014-11-20 5.79 km 00:40:43 5.93 km/h 10:06 min/km - Trasa z dnia 2014-11-20 15:39
2014-11-23 6.47 km 00:46:41 7.28 km/h 08:14 min/km - Trasa z dnia 2014-11-23 11:16
2014-11-27 5.90 km 00:42:00 6.93 km/h 08:39 min/km - Trasa z dnia 2014-11-27 15:36
2014-11-30 5.78 km 00:41:39 8.32 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2014-11-30 10:49
2014-12-11 6.29 km 00:42:28 7.35 km/h 08:09 min/km - Trasa z dnia 2014-12-11 18:59
2014-12-18 5.99 km 00:43:22 7.95 km/h 07:32 min/km - Trasa z dnia 2014-12-18 15:28
2014-12-21 5.80 km 00:37:58 8.98 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2014-12-21 11:07
2014-12-28 5.86 km 00:42:32 8.27 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2014-12-28 11:00
2015-1-1 5.74 km 00:47:41 5.85 km/h 10:14 min/km - Trasa z dnia 2015-01-01 11:04
2015-1-4 5.69 km 00:38:31 5.98 km/h 10:01 min/km - Trasa z dnia 2015-01-04 10:57
2015-1-6 5.90 km 00:45:06 7.50 km/h 07:59 min/km - Trasa z dnia 2015-01-06 11:05
2015-1-11 5.83 km 00:39:26 7.66 km/h 07:49 min/km - Trasa z dnia 2015-01-11 13:29
2015-2-5 5.82 km 00:46:38 6.97 km/h 08:36 min/km - Trasa z dnia 2015-02-05 15:46
2015-2-12 5.75 km 00:39:29 7.47 km/h 08:01 min/km - Trasa z dnia 2015-02-12 15:46
2015-2-15 5.95 km 00:41:29 7.61 km/h 07:52 min/km - 15-2-2015
2015-2-19 5.94 km 00:43:41 7.07 km/h 08:28 min/km - Trasa z dnia 2015-02-19 15:29
2015-2-22 5.76 km 00:40:40 6.44 km/h 09:18 min/km - Trasa z dnia 2015-02-22 10:44
2015-2-26 4.96 km 00:30:45 7.63 km/h 07:51 min/km - Trasa z dnia 2015-02-26 15:04
2015-3-1 5.92 km 00:42:34 7.62 km/h 07:52 min/km - Trasa z dnia 2015-03-01 11:02
2015-3-5 5.83 km 00:40:09 7.38 km/h 08:07 min/km - Trasa z dnia 2015-03-05 14:31
2015-3-8 5.90 km 00:42:44 7.93 km/h 07:33 min/km - Trasa z dnia 2015-03-08 10:48
Facebook