Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2012-1-1 4.05 km 00:27:50 7.40 km/h 08:05 min/km - Trasa z dnia 2016-07-06
2015-9-15 4.38 km 00:30:04 7.56 km/h 07:55 min/km - Bieg marsz_2015-09-15 20:43
2015-9-17 4.66 km 00:30:23 7.83 km/h 07:39 min/km - Trasa z dnia 2015-09-17 20:59
2015-9-19 4.36 km 00:29:20 7.75 km/h 07:44 min/km - Trasa z dnia 2015-09-19 20:23
2015-9-20 6.69 km 00:29:08 13.78 km/h 04:21 min/km - Trasa z dnia 2015-09-20 14:11
2015-9-20 6.54 km 00:27:40 14.20 km/h 04:13 min/km - Trasa z dnia 2015-09-20 12:28
2015-9-21 4.77 km 00:30:04 8.34 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2015-09-21 20:34
2015-9-21 10.78 km 01:02:31 9.61 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2015-09-21 11:12
2015-9-24 4.71 km 00:29:46 8.10 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2015-09-24 20:38
2016-7-4 6.12 km 00:41:44 7.58 km/h 07:54 min/km - Trasa z dnia 2016-07-04 22:08
2016-7-10 5.28 km 00:48:39 5.78 km/h 10:21 min/km - Trasa z dnia 2016-07-10 21:06
2016-7-12 5.00 km 00:33:13 7.95 km/h 07:32 min/km - Trasa z dnia 2016-07-12 20:41
2016-7-16 4.11 km 00:25:24 8.56 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2016-07-16 20:50
2016-7-19 8.49 km 00:50:35 8.91 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2016-07-19 21:19
2016-7-27 4.72 km 00:30:27 8.27 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2016-07-27 19:32
2016-8-1 6.88 km 00:40:37 9.29 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2016-08-01 19:57
2016-8-3 5.20 km 00:36:13 7.32 km/h 08:11 min/km - Trasa z dnia 2016-08-03 13:36
2016-8-10 10.65 km 01:11:36 8.49 km/h 07:03 min/km - Trasa z dnia 2016-08-10 22:00
2016-8-20 6.29 km 00:38:17 9.02 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2016-08-20 22:17
2016-8-21 6.26 km 00:40:43 8.37 km/h 07:10 min/km - Trasa z dnia 2016-08-21 19:20
2016-8-23 4.59 km 00:25:21 9.52 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2016-08-23 22:14
2016-8-29 5.77 km 00:33:58 9.06 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2016-08-29 21:32
2016-8-31 8.86 km 00:51:52 9.08 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2016-08-31 21:35
2016-9-7 5.01 km 00:31:34 8.35 km/h 07:10 min/km - Trasa z dnia 2016-09-07 20:52
2016-9-11 10.14 km 01:01:53 8.78 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2016-09-11 20:43
2016-9-15 9.04 km 00:59:23 8.13 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2016-09-15 20:26
2016-9-18 10.12 km 00:59:01 9.26 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2016-09-18 18:42
2016-9-20 6.73 km 00:37:25 9.44 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2016-09-20 20:51
2016-9-22 5.06 km 00:28:50 9.31 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2016-09-22 19:17
2016-9-24 5.05 km 00:27:50 9.63 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2016-09-24 21:58
2016-9-28 5.19 km 00:28:54 9.36 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2016-09-28 21:15
2016-10-10 5.18 km 00:28:43 9.73 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2016-10-10 19:48
2016-10-20 10.16 km 01:02:49 8.74 km/h 06:51 min/km - Trasa z dnia 2016-10-20 19:38
2017-3-14 5.00 km 00:29:51 8.23 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2017-03-14 10:49
2017-3-16 5.06 km 00:31:00 7.89 km/h 07:35 min/km - Trasa z dnia 2017-03-16 11:22
2017-5-4 7.89 km 00:32:24 14.62 km/h 04:06 min/km - Trasa z dnia 2017-05-04 14:52
2017-5-13 7.75 km 00:41:43 11.15 km/h 05:22 min/km - Trasa z dnia 2017-05-13 16:11
2017-5-13 9.98 km 00:31:44 18.32 km/h 03:16 min/km - Trasa z dnia 2017-05-13 13:42
2017-5-21 5.72 km 00:17:20 19.80 km/h 03:01 min/km - Trasa z dnia 2017-05-21 12:35
2017-5-22 7.19 km 00:25:24 16.99 km/h 03:31 min/km - Trasa z dnia 2017-05-22 07:04
2017-5-23 8.25 km 00:35:08 14.10 km/h 04:15 min/km - Trasa z dnia 2017-05-23 17:31
2017-7-11 8.80 km 00:52:15 10.10 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2017-07-11 19:33
2017-7-11 4.25 km 00:16:22 13.78 km/h 04:21 min/km - Trasa z dnia 2017-07-11 20:46
2017-7-21 10.24 km 00:44:40 11.34 km/h 05:17 min/km - Trasa z dnia 2017-07-21 19:47
Facebook