Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-6-17 10.85 km 00:43:41 14.90 km/h 04:01 min/km - Trasa z dnia 2013-06-17 08:55
2013-6-17 8.17 km 00:26:08 18.77 km/h 03:11 min/km - Trasa z dnia 2013-06-17 17:45
2013-6-18 10.84 km 00:35:54 18.11 km/h 03:18 min/km - Trasa z dnia 2013-06-18 09:09
2013-6-21 9.47 km 00:41:27 13.70 km/h 04:22 min/km - Trasa z dnia 2013-06-21 09:18
2013-6-23 9.27 km 02:08:06 4.34 km/h 13:48 min/km - Trasa z dnia 2013-06-23 13:59
2013-6-24 10.94 km 00:45:33 14.41 km/h 04:09 min/km - Trasa z dnia 2013-06-24 17:28
2013-7-1 9.43 km 00:34:38 16.33 km/h 03:40 min/km - Trasa z dnia 2013-07-01 09:00
2013-7-1 10.16 km 00:37:10 16.40 km/h 03:39 min/km - Trasa z dnia 2013-07-01 17:58
2013-7-9 10.11 km 00:35:13 17.23 km/h 03:28 min/km - Trasa z dnia 2013-07-09 09:36
2013-7-9 10.71 km 00:34:38 18.56 km/h 03:13 min/km - Trasa z dnia 2013-07-09 15:47
2013-7-10 10.94 km 00:41:36 15.78 km/h 03:48 min/km - Trasa z dnia 2013-07-10 08:56
2013-7-10 8.99 km 00:31:58 16.87 km/h 03:33 min/km - Trasa z dnia 2013-07-10 16:54
2013-7-12 10.05 km 00:38:04 15.84 km/h 03:47 min/km - Trasa z dnia 2013-07-12 17:41
2013-7-12 7.45 km 00:25:33 17.50 km/h 03:25 min/km - Trasa z dnia 2013-07-12 09:08
2013-7-15 10.78 km 00:44:04 14.68 km/h 04:05 min/km - Trasa z dnia 2013-07-15 08:44
2013-7-15 8.81 km 00:30:45 17.19 km/h 03:29 min/km - Trasa z dnia 2013-07-15 18:32
2013-7-16 8.92 km 00:25:42 20.81 km/h 02:52 min/km - Trasa z dnia 2013-07-16 08:52
2013-7-17 9.26 km 00:30:14 18.37 km/h 03:15 min/km - Trasa z dnia 2013-07-17 17:23
2013-7-18 10.94 km 00:41:41 15.74 km/h 03:48 min/km - Trasa z dnia 2013-07-18 18:08
2013-7-18 9.90 km 00:35:30 16.73 km/h 03:35 min/km - Trasa z dnia 2013-07-18 08:52
2013-7-19 10.81 km 00:39:02 16.61 km/h 03:36 min/km - Trasa z dnia 2013-07-19 17:35
2013-7-23 10.97 km 00:40:51 16.10 km/h 03:43 min/km - Trasa z dnia 2013-07-23 16:28
2013-7-24 10.84 km 00:39:13 16.59 km/h 03:36 min/km - Trasa z dnia 2013-07-24 09:00
2013-7-26 10.97 km 00:43:45 15.04 km/h 03:59 min/km - Trasa z dnia 2013-07-26 08:47
2013-7-29 5.45 km 01:58:08 2.77 km/h 21:39 min/km - Trasa z dnia 2013-07-29 13:31
2013-7-31 6.81 km 02:47:53 2.43 km/h 24:37 min/km - Trasa z dnia 2013-07-31 16:23
2013-8-5 5.91 km 02:49:26 2.09 km/h 28:39 min/km - Trasa z dnia 2013-08-05 14:24
2013-8-15 4.79 km 01:39:59 2.87 km/h 20:50 min/km - Trasa z dnia 2013-08-15 20:17
2013-8-15 4.28 km 00:35:15 7.28 km/h 08:14 min/km - Trasa z dnia 2013-08-15 18:31
2013-8-19 9.75 km 00:35:05 16.67 km/h 03:35 min/km - Trasa z dnia 2013-08-19 08:49
2013-8-19 9.04 km 00:30:49 17.60 km/h 03:24 min/km - Trasa z dnia 2013-08-19 17:59
2013-8-23 9.90 km 00:34:08 17.40 km/h 03:26 min/km - Trasa z dnia 2013-08-23 17:27
2013-8-27 10.88 km 00:38:37 16.91 km/h 03:32 min/km - Trasa z dnia 2013-08-27 08:54
2013-8-28 5.01 km 00:25:50 11.65 km/h 05:09 min/km - Trasa z dnia 2013-08-28 18:39
2013-8-28 10.95 km 00:44:12 14.87 km/h 04:02 min/km - Trasa z dnia 2013-08-28 09:08
2013-8-29 10.99 km 00:39:52 16.54 km/h 03:37 min/km - Trasa z dnia 2013-08-29 09:10
2013-8-30 10.94 km 00:51:21 12.79 km/h 04:41 min/km - Trasa z dnia 2013-08-30 09:11
2013-9-2 10.85 km 00:35:40 18.25 km/h 03:17 min/km - Trasa z dnia 2013-09-02 08:57
2013-9-4 10.80 km 00:57:07 11.35 km/h 05:17 min/km - Trasa z dnia 2013-09-04 17:51
2013-9-4 9.31 km 00:28:38 19.50 km/h 03:04 min/km - Trasa z dnia 2013-09-04 08:58
2013-9-5 8.42 km 00:41:34 12.16 km/h 04:56 min/km - Trasa z dnia 2013-09-05 17:30
2013-9-5 10.96 km 00:46:15 14.22 km/h 04:12 min/km - Trasa z dnia 2013-09-05 09:02
2013-9-9 9.29 km 00:45:19 12.30 km/h 04:52 min/km - Trasa z dnia 2013-09-09 08:09
2013-9-10 10.99 km 00:51:25 12.83 km/h 04:40 min/km - Trasa z dnia 2013-09-10 09:11
2013-9-10 10.89 km 00:45:48 14.26 km/h 04:12 min/km - Trasa z dnia 2013-09-10 17:48
2013-9-11 10.63 km 00:46:55 13.60 km/h 04:24 min/km - Trasa z dnia 2013-09-11 21:56
2013-9-11 10.91 km 00:46:54 13.96 km/h 04:17 min/km - Trasa z dnia 2013-09-11 08:56
2013-9-12 9.96 km 00:37:49 15.80 km/h 03:47 min/km - Trasa z dnia 2013-09-12 09:14
2013-9-12 9.78 km 00:31:44 18.49 km/h 03:14 min/km - Trasa z dnia 2013-09-12 20:02
2013-9-13 10.84 km 00:44:12 14.71 km/h 04:04 min/km - Trasa z dnia 2013-09-13 09:03
2013-9-16 10.01 km 00:57:38 10.42 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2013-09-16 09:00
2013-9-23 10.17 km 00:37:10 16.42 km/h 03:39 min/km - Trasa z dnia 2013-09-23 08:55
2013-9-24 10.32 km 00:37:41 16.43 km/h 03:38 min/km - Trasa z dnia 2013-09-24 09:05
2013-9-24 9.55 km 00:34:41 16.53 km/h 03:37 min/km - Trasa z dnia 2013-09-24 19:25
2013-9-26 10.55 km 03:54:28 2.69 km/h 22:13 min/km - Trasa z dnia 2013-09-26 12:15
2013-10-1 9.84 km 00:42:20 13.94 km/h 04:18 min/km - Trasa z dnia 2013-10-01 18:10
2013-10-2 10.45 km 00:38:32 16.27 km/h 03:41 min/km - Trasa z dnia 2013-10-02 09:13
2013-10-3 10.50 km 00:41:36 15.15 km/h 03:57 min/km - Trasa z dnia 2013-10-03 09:11
2013-10-3 9.25 km 00:31:22 16.58 km/h 03:37 min/km - Trasa z dnia 2013-10-03 18:04
2013-10-4 10.57 km 00:45:15 14.02 km/h 04:16 min/km - Trasa z dnia 2013-10-04 09:19
2013-10-7 10.89 km 04:27:01 2.44 km/h 24:31 min/km - Trasa z dnia 2013-10-07 12:54
2013-10-7 9.41 km 00:31:04 18.18 km/h 03:18 min/km - Trasa z dnia 2013-10-07 19:17
2013-10-8 10.78 km 00:36:58 17.50 km/h 03:25 min/km - Trasa z dnia 2013-10-08 09:12
2013-10-16 8.26 km 01:01:51 8.01 km/h 07:29 min/km - Trasa z dnia 2013-10-16 17:47
2013-10-18 7.84 km 01:09:41 6.75 km/h 08:53 min/km - Trasa z dnia 2013-10-18 17:46
2013-10-18 10.54 km 00:42:34 14.86 km/h 04:02 min/km - Trasa z dnia 2013-10-18 08:23
2013-10-21 10.54 km 00:42:04 15.03 km/h 03:59 min/km - Trasa z dnia 2013-10-21 17:01
2013-11-12 10.22 km 00:44:28 13.79 km/h 04:20 min/km - Trasa z dnia 2013-11-12 18:03
2013-11-14 10.31 km 00:52:46 11.72 km/h 05:07 min/km - Trasa z dnia 2013-11-14 21:38
2013-11-14 10.96 km 00:47:03 13.98 km/h 04:17 min/km - Trasa z dnia 2013-11-14 09:36
2013-11-14 8.48 km 00:35:48 14.21 km/h 04:13 min/km - Trasa z dnia 2013-11-14 13:45
2013-11-15 10.92 km 01:02:48 10.44 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2013-11-15 09:22
2013-11-18 10.92 km 00:51:02 12.84 km/h 04:40 min/km - Trasa z dnia 2013-11-18 09:07
2013-11-18 10.64 km 00:46:15 13.81 km/h 04:20 min/km - Trasa z dnia 2013-11-18 17:00
2013-11-19 9.96 km 00:43:37 13.70 km/h 04:22 min/km - Trasa z dnia 2013-11-19 16:38
2013-11-20 9.77 km 00:44:54 13.05 km/h 04:35 min/km - Trasa z dnia 2013-11-20 19:06
2013-11-20 9.90 km 00:38:01 15.61 km/h 03:50 min/km - Trasa z dnia 2013-11-20 08:28
2013-11-21 8.77 km 00:33:05 15.91 km/h 03:46 min/km - Trasa z dnia 2013-11-21 16:45
2013-11-22 10.06 km 00:43:47 13.78 km/h 04:21 min/km - Trasa z dnia 2013-11-22 09:27
2013-11-22 8.54 km 00:31:24 16.33 km/h 03:40 min/km - Trasa z dnia 2013-11-22 17:15
2013-11-27 8.18 km 00:52:00 9.44 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2013-11-27 18:50
2013-11-28 10.14 km 01:09:50 8.71 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2013-11-28 19:53
2013-11-28 5.93 km 00:33:10 10.72 km/h 05:35 min/km - Trasa z dnia 2013-11-28 09:42
2013-11-29 9.21 km 00:42:04 13.14 km/h 04:33 min/km - Trasa z dnia 2013-11-29 17:01
2013-12-2 5.46 km 00:21:32 15.23 km/h 03:56 min/km - Trasa z dnia 2013-12-02 16:50
2013-12-3 10.09 km 00:46:02 13.15 km/h 04:33 min/km - Trasa z dnia 2013-12-03 09:21
2013-12-3 8.79 km 00:35:03 15.04 km/h 03:59 min/km - Trasa z dnia 2013-12-03 17:53
2013-12-4 7.12 km 00:45:55 9.31 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2013-12-04 18:08
2013-12-4 5.48 km 00:25:30 12.90 km/h 04:38 min/km - Trasa z dnia 2013-12-04 18:52
2013-12-5 10.54 km 00:58:08 10.88 km/h 05:30 min/km - Trasa z dnia 2013-12-05 19:15
2013-12-5 10.21 km 00:44:01 13.92 km/h 04:18 min/km - Trasa z dnia 2013-12-05 09:19
2013-12-9 10.49 km 00:44:38 14.10 km/h 04:15 min/km - Trasa z dnia 2013-12-09 09:23
2013-12-10 10.34 km 00:59:01 10.51 km/h 05:42 min/km - Trasa z dnia 2013-12-10 18:12
2013-12-10 10.90 km 01:01:06 10.70 km/h 05:36 min/km - Trasa z dnia 2013-12-10 09:40
2013-12-11 9.44 km 00:39:35 14.31 km/h 04:11 min/km - Trasa z dnia 2013-12-11 17:21
2013-12-12 10.85 km 00:50:57 12.77 km/h 04:41 min/km - Trasa z dnia 2013-12-12 09:27
2013-12-12 9.55 km 00:42:55 13.35 km/h 04:29 min/km - Trasa z dnia 2013-12-12 17:58
2013-12-13 10.41 km 00:47:05 13.26 km/h 04:31 min/km - Trasa z dnia 2013-12-13 09:32
2013-12-13 9.06 km 00:36:16 14.98 km/h 04:00 min/km - Trasa z dnia 2013-12-13 18:10
2013-12-17 10.72 km 00:49:23 13.02 km/h 04:36 min/km - Trasa z dnia 2013-12-17 09:21
Facebook