Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-12-28 5.09 km 00:33:56 9.00 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2013-12-28 14:49
2013-12-29 5.09 km 00:30:55 9.89 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2013-12-29 13:15
2013-12-30 4.31 km 00:28:42 9.00 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2013-12-30 16:01
2013-12-31 5.01 km 00:31:29 9.55 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2013-12-31 13:40
2014-1-1 5.38 km 00:33:23 9.67 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2014-01-01 15:49
2014-1-4 7.24 km 00:46:42 9.30 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2014-01-04 15:37
2014-1-5 7.14 km 00:45:15 9.47 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2014-01-05 15:41
2014-1-6 4.24 km 00:26:45 9.52 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2014-01-06 14:31
2014-1-22 5.28 km 00:35:59 8.81 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2014-01-22 19:04
2014-2-19 5.21 km 00:36:17 8.62 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2014-02-19 19:39
2014-2-20 6.67 km 00:45:37 8.77 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2014-02-20 17:44
2014-2-24 5.29 km 00:34:58 9.09 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2014-02-24 15:05
2014-2-25 5.33 km 00:35:49 8.93 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2014-02-25 15:10
2014-2-27 5.51 km 00:37:19 8.86 km/h 06:46 min/km - Trasa z dnia 2014-02-27 19:36
2014-3-7 6.10 km 00:39:25 9.30 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2014-03-07 15:40
2014-3-10 5.71 km 00:36:11 9.47 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2014-03-10 15:31
2014-3-11 6.40 km 00:34:48 11.04 km/h 05:26 min/km - Trasa z dnia 2014-03-11 19:39
2014-3-12 6.50 km 00:38:23 10.16 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2014-03-12 14:59
2014-3-13 7.02 km 00:48:01 8.77 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2014-03-13 19:38
2014-3-14 5.55 km 00:37:06 8.98 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2014-03-14 20:22
2014-3-21 6.52 km 00:44:06 8.87 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2014-03-21 16:59
2014-3-24 5.30 km 00:35:44 8.90 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2014-03-24 15:27
2014-3-25 4.35 km 00:29:23 8.89 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2014-03-25 19:24
2014-3-26 5.92 km 00:32:48 10.84 km/h 05:31 min/km - Trasa z dnia 2014-03-26 15:25
2014-3-30 6.15 km 00:37:44 7.77 km/h 07:43 min/km - Trasa z dnia 2014-03-30 19:17
2014-4-3 7.36 km 00:47:51 9.22 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2014-04-03 20:30
2014-4-12 8.41 km 00:52:44 9.57 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2014-04-12 14:44
2014-4-15 9.53 km 01:01:39 9.28 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2014-04-15 17:33
2014-4-17 6.81 km 00:42:40 9.58 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2014-04-17 19:57
2014-4-19 10.37 km 01:07:58 9.16 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2014-04-19 18:09
2014-4-22 7.99 km 00:54:07 8.86 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2014-04-22 11:21
2014-4-24 10.30 km 01:10:46 8.73 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2014-04-24 16:25
2014-4-29 7.46 km 00:48:39 9.20 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2014-04-29 16:48
2014-5-1 8.05 km 01:00:13 8.02 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2014-05-01 12:38
2014-5-1 9.22 km 00:59:55 9.23 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2014-05-01 11:09
2014-5-7 8.57 km 00:55:51 7.68 km/h 07:48 min/km - Trasa z dnia 2014-05-07 20:44
2014-5-9 10.80 km 01:11:21 9.08 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2014-05-09 20:30
2014-5-20 10.96 km 01:13:00 9.00 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2014-05-20 20:31
2014-5-23 10.54 km 01:11:40 8.82 km/h 06:47 min/km - Trasa z dnia 2014-05-23 21:13
2014-5-27 6.01 km 00:40:24 8.92 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2014-05-27 18:36
2014-5-28 4.50 km 00:28:16 9.56 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2014-05-28 20:07
2014-6-8 5.59 km 00:40:23 8.31 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2014-06-08 16:56
2014-6-11 6.28 km 00:43:20 8.70 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2014-06-11 21:37
2014-6-12 7.72 km 00:47:14 9.80 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2014-06-12 21:26
2014-6-22 5.95 km 00:37:49 9.44 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2014-06-22 21:12
2014-6-24 6.47 km 00:43:01 9.02 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2014-06-24 21:03
2014-6-25 5.04 km 00:31:44 9.52 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2014-06-25 20:51
2014-6-29 6.26 km 00:42:06 8.93 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2014-06-29 20:59
2014-7-1 6.10 km 00:40:42 6.61 km/h 09:03 min/km - Trasa z dnia 2014-07-01 21:49
2014-7-4 5.01 km 00:32:49 9.16 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2014-07-04 22:21
2014-7-7 5.98 km 00:40:45 7.02 km/h 08:32 min/km - Trasa z dnia 2014-07-07 23:09
2014-7-9 5.46 km 00:35:36 9.20 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2014-07-09 20:56
2014-7-10 7.50 km 00:55:03 8.17 km/h 07:20 min/km - Trasa z dnia 2014-07-10 16:34
2014-7-14 5.18 km 00:32:16 9.62 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2014-07-14 20:25
2014-9-1 5.70 km 00:56:51 6.02 km/h 09:57 min/km - Trasa z dnia 2014-09-01 20:39
2014-9-2 5.09 km 00:35:36 8.58 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2014-09-02 20:23
2014-9-4 6.00 km 00:40:46 8.83 km/h 06:47 min/km - Trasa z dnia 2014-09-04 21:05
2014-9-9 7.50 km 00:53:19 7.71 km/h 07:46 min/km - Trasa z dnia 2014-09-09 20:24
2014-9-15 6.11 km 00:43:23 8.45 km/h 07:05 min/km - Trasa z dnia 2014-09-15 20:46
2014-9-16 10.46 km 01:23:48 7.48 km/h 08:00 min/km - Trasa z dnia 2014-09-16 19:17
2014-9-21 7.55 km 00:53:01 8.55 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2014-09-21 13:29
2014-10-6 6.16 km 00:40:55 9.04 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2014-10-06 19:37
2014-10-15 5.97 km 00:47:23 7.56 km/h 07:55 min/km - Trasa z dnia 2014-10-15 21:17
2014-10-19 4.90 km 00:43:18 6.79 km/h 08:50 min/km - Trasa z dnia 2014-10-19 20:24
2014-10-20 5.55 km 00:45:30 7.31 km/h 08:11 min/km - Trasa z dnia 2014-10-20 20:13
2014-10-21 5.26 km 00:34:47 9.08 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2014-10-21 21:12
2014-10-28 5.34 km 00:42:42 7.50 km/h 07:59 min/km - Trasa z dnia 2014-10-28 21:26
2014-10-29 5.21 km 00:39:45 7.87 km/h 07:36 min/km - Trasa z dnia 2014-10-29 21:07
2014-11-3 5.66 km 00:42:56 7.91 km/h 07:34 min/km - Trasa z dnia 2014-11-03 21:31
2014-11-4 6.14 km 00:45:56 8.02 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2014-11-04 20:58
2014-11-5 4.99 km 00:36:40 8.17 km/h 07:20 min/km - Trasa z dnia 2014-11-05 21:40
2014-11-8 5.18 km 00:42:35 7.29 km/h 08:13 min/km - Trasa z dnia 2014-11-08 21:53
2014-11-10 7.45 km 00:54:00 8.27 km/h 07:14 min/km - Trasa z dnia 2014-11-10 22:10
2014-11-12 7.97 km 00:59:46 8.00 km/h 07:29 min/km - Trasa z dnia 2014-11-12 20:59
2014-11-15 5.89 km 00:43:01 8.21 km/h 07:18 min/km - Trasa z dnia 2014-11-15 19:09
2014-12-15 6.38 km 00:45:50 8.35 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2014-12-15 21:22
2014-12-25 5.98 km 00:41:40 8.61 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2014-12-25 13:19
2014-12-28 7.05 km 00:48:02 8.81 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2014-12-28 15:49
2014-12-29 5.11 km 00:36:48 8.33 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2014-12-29 15:12
2015-1-5 8.26 km 00:41:34 11.92 km/h 05:01 min/km - Trasa z dnia 2015-01-05 15:27
2015-1-7 6.46 km 00:43:27 8.92 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2015-01-07 21:00
2015-2-17 6.66 km 01:06:26 6.01 km/h 09:58 min/km - Trasa z dnia 2015-02-17 11:46
2015-3-1 7.96 km 00:58:39 8.14 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2015-03-01 13:50
2015-3-7 6.09 km 00:40:59 8.91 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2015-03-07 19:13
2015-3-8 7.16 km 00:51:49 8.29 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2015-03-08 15:36
2015-3-10 6.51 km 00:44:03 8.87 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2015-03-10 18:16
2015-5-14 6.44 km 01:06:01 5.85 km/h 10:14 min/km - Trasa z dnia 2015-05-14 18:18
2015-6-17 6.56 km 01:03:49 6.17 km/h 09:43 min/km - Trasa z dnia 2015-06-17 21:55
2015-7-2 8.92 km 01:27:24 6.12 km/h 09:47 min/km - Trasa z dnia 2015-07-02 12:44
2015-7-3 7.28 km 01:13:37 5.93 km/h 10:06 min/km - Trasa z dnia 2015-07-03 11:31
2015-7-6 8.81 km 01:32:08 5.74 km/h 10:27 min/km - Trasa z dnia 2015-07-06 12:18
2015-7-11 6.88 km 01:13:07 5.65 km/h 10:36 min/km - Trasa z dnia 2015-07-11 21:44
2015-7-16 9.37 km 01:36:01 5.85 km/h 10:14 min/km - Trasa z dnia 2015-07-16 12:04
2015-7-17 5.69 km 00:57:33 5.93 km/h 10:06 min/km - Trasa z dnia 2015-07-17 10:35
2015-7-21 5.19 km 00:57:35 5.41 km/h 11:05 min/km - Trasa z dnia 2015-07-21 12:37
2015-8-16 9.41 km 02:41:16 3.50 km/h 17:08 min/km - Trasa z dnia 2015-08-16 15:29
2015-8-24 4.68 km 01:02:03 4.26 km/h 14:04 min/km - Trasa z dnia 2015-08-24 19:56
2015-12-25 5.17 km 00:43:26 6.30 km/h 09:31 min/km - Trasa z dnia 2015-12-25 17:49
2015-12-28 4.19 km 00:34:30 5.87 km/h 10:13 min/km - Trasa z dnia 2015-12-28 15:06
2016-2-8 5.33 km 00:43:14 6.21 km/h 09:38 min/km - Trasa z dnia 2016-02-08 13:20
Facebook