Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-3-4 4.12 km 00:33:12 7.45 km/h 08:03 min/km - Trasa z dnia 2013-03-04 17:34
2013-3-6 4.05 km 00:40:07 6.06 km/h 09:53 min/km - Trasa z dnia 2013-03-06 18:02
2013-3-11 5.78 km 00:56:24 6.14 km/h 09:45 min/km - Trasa z dnia 2013-03-11 18:41
2013-3-13 4.58 km 00:44:26 6.19 km/h 09:41 min/km - Trasa z dnia 2013-03-13 18:01
2013-3-15 4.20 km 00:28:52 8.74 km/h 06:51 min/km - Trasa z dnia 2013-03-15 17:08
2013-3-20 4.15 km 00:37:50 6.58 km/h 09:06 min/km - Trasa z dnia 2013-03-20 18:02
2013-3-22 4.13 km 00:33:57 7.29 km/h 08:13 min/km - Trasa z dnia 2013-03-22 18:09
2013-3-24 5.66 km 02:19:02 2.44 km/h 24:31 min/km - Trasa z dnia 2013-03-24 17:19
2013-3-29 4.14 km 00:39:51 6.23 km/h 09:36 min/km - Trasa z dnia 2013-03-29 17:34
2013-4-4 4.79 km 00:35:47 8.03 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2013-04-04 17:39
2013-4-6 5.30 km 01:00:59 5.21 km/h 11:30 min/km - Trasa z dnia 2013-04-06 18:04
2013-4-9 6.39 km 00:42:27 9.03 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2013-04-09 17:51
2013-4-11 4.93 km 00:49:02 6.03 km/h 09:56 min/km - Trasa z dnia 2013-04-11 18:18
2013-4-15 4.76 km 00:33:04 8.64 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2013-04-15 18:22
2013-4-17 7.41 km 01:29:26 4.97 km/h 12:04 min/km - Trasa z dnia 2013-04-17 17:45
2013-10-19 7.06 km 01:04:10 5.60 km/h 10:42 min/km - Trasa z dnia 2013-10-19 10:51
2013-12-9 4.47 km 00:33:21 8.04 km/h 07:27 min/km - Trasa z dnia 2013-12-09 19:28
2013-12-11 4.48 km 00:33:38 7.99 km/h 07:30 min/km - Trasa z dnia 2013-12-11 20:29
2013-12-15 4.10 km 00:32:21 7.60 km/h 07:53 min/km - Trasa z dnia 2013-12-15 15:20
2013-12-20 4.47 km 00:30:51 8.69 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2013-12-20 17:38
2013-12-30 4.17 km 00:29:14 8.56 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2013-12-30 20:18
2014-1-3 4.17 km 00:29:51 8.38 km/h 07:09 min/km - Trasa z dnia 2014-01-03 17:09
2014-1-7 4.21 km 00:26:20 9.60 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2014-01-07 17:44
2014-1-28 4.52 km 00:31:21 8.66 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2014-01-28 17:58
2014-3-3 4.27 km 00:30:38 8.36 km/h 07:10 min/km - Trasa z dnia 2014-03-03 20:08
2014-3-12 4.79 km 00:33:15 8.64 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2014-03-12 19:24
2014-3-17 5.15 km 00:40:31 6.03 km/h 09:56 min/km - Trasa z dnia 2014-03-17 18:06
2014-3-20 4.15 km 01:14:34 3.34 km/h 17:57 min/km - Trasa z dnia 2014-03-20 21:09
2014-3-24 6.19 km 00:44:06 8.43 km/h 07:06 min/km - Trasa z dnia 2014-03-24 19:30
2014-3-27 5.20 km 00:38:15 6.29 km/h 09:32 min/km - Trasa z dnia 2014-03-27 20:03
2014-3-31 6.15 km 00:51:33 6.30 km/h 09:31 min/km - Trasa z dnia 2014-03-31 19:55
2014-4-3 5.70 km 00:41:19 8.28 km/h 07:14 min/km - Trasa z dnia 2014-04-03 19:37
2014-4-16 5.20 km 00:38:02 8.21 km/h 07:18 min/km - Trasa z dnia 2014-04-16 20:22
2014-4-28 4.35 km 00:29:24 7.59 km/h 07:53 min/km - Trasa z dnia 2014-04-28 19:57
2014-5-2 6.13 km 00:43:34 6.62 km/h 09:03 min/km - Trasa z dnia 2014-05-02 19:41
2014-5-5 5.47 km 00:41:51 7.84 km/h 07:38 min/km - Trasa z dnia 2014-05-05 19:57
2014-5-8 4.14 km 01:14:12 3.35 km/h 17:54 min/km - Trasa z dnia 2014-05-08 21:25
2014-5-12 6.08 km 00:44:29 6.45 km/h 09:17 min/km - Trasa z dnia 2014-05-12 20:21
2014-9-8 4.10 km 00:28:00 8.80 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2014-09-08 19:14
2014-10-6 5.12 km 00:33:28 8.61 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2014-10-06 18:50
2014-10-9 4.15 km 00:28:35 8.72 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2014-10-09 20:03
2014-10-27 4.77 km 00:40:03 6.79 km/h 08:50 min/km - Trasa z dnia 2014-10-27 19:05
2014-11-17 4.07 km 00:26:59 9.04 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2014-11-17 21:40
2014-11-20 4.11 km 00:27:16 9.05 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2014-11-20 19:21
2014-11-27 4.21 km 00:31:46 7.96 km/h 07:31 min/km - Trasa z dnia 2014-11-27 17:45
2014-12-1 4.10 km 00:26:54 7.95 km/h 07:32 min/km - Trasa z dnia 2014-12-01 20:54
2015-1-26 4.48 km 00:31:03 8.65 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2015-01-26 18:48
2015-2-2 5.04 km 00:36:17 8.34 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2015-02-02 18:04
2015-2-5 4.13 km 00:26:14 9.44 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2015-02-05 17:49
2015-2-19 4.27 km 00:28:30 8.99 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2015-02-19 18:14
2015-2-26 4.21 km 00:28:52 8.76 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2015-02-26 18:27
2015-3-5 5.13 km 00:34:09 9.01 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2015-03-05 18:07
2015-4-7 4.72 km 00:31:31 8.99 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2015-04-07 18:27
2015-4-10 5.03 km 00:08:15 36.62 km/h 01:38 min/km - Trasa z dnia 2015-04-10 18:03
2015-4-10 4.62 km 00:03:45 74.00 km/h 00:48 min/km - Trasa z dnia 2015-04-10 17:11
2015-4-16 4.86 km 00:30:42 9.50 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2015-04-16 18:27
2015-5-15 5.03 km 00:35:06 8.60 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2015-05-15 20:54
2015-6-17 4.18 km 00:32:00 7.46 km/h 08:02 min/km - Trasa z dnia 2015-06-17 19:24
2015-6-22 4.65 km 00:35:29 7.86 km/h 07:37 min/km - Trasa z dnia 2015-06-22 19:16
2015-6-30 4.61 km 00:59:44 4.63 km/h 12:56 min/km - Trasa z dnia 2015-06-30 18:35
2015-10-29 5.12 km 00:33:55 9.07 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2015-10-29 17:10
2015-11-5 5.13 km 00:34:00 9.06 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2015-11-05 16:31
2015-11-12 5.24 km 00:36:30 6.60 km/h 09:04 min/km - Trasa z dnia 2015-11-12 17:16
2015-11-19 5.24 km 00:34:59 8.99 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2015-11-19 17:15
2015-11-22 4.07 km 00:27:00 9.06 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2015-11-22 11:44
2015-11-26 5.40 km 00:37:21 8.68 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2015-11-26 18:03
2015-11-29 4.05 km 00:27:22 8.88 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2015-11-29 19:39
2015-12-3 5.28 km 00:35:53 8.83 km/h 06:47 min/km - Trasa z dnia 2015-12-03 19:02
2015-12-6 4.04 km 00:25:18 9.59 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2015-12-06 11:46
2015-12-10 5.30 km 00:34:47 9.15 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2015-12-10 18:31
2015-12-13 4.03 km 00:26:42 9.05 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2015-12-13 14:44
2015-12-17 5.41 km 00:35:28 9.16 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2015-12-17 19:42
2015-12-19 4.19 km 00:27:44 9.06 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2015-12-19 20:25
2015-12-27 4.05 km 00:25:44 9.46 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2015-12-27 12:38
2016-1-7 5.35 km 00:36:53 7.41 km/h 08:05 min/km - Trasa z dnia 2016-01-07 18:25
2016-1-14 5.11 km 00:34:44 8.83 km/h 06:47 min/km - Trasa z dnia 2016-01-14 18:51
2016-1-31 5.26 km 01:47:05 2.94 km/h 20:20 min/km - Trasa z dnia 2016-01-31 02:49
2016-2-4 5.06 km 00:31:41 7.44 km/h 08:03 min/km - Trasa z dnia 2016-02-04 11:55
2016-2-18 5.09 km 00:32:00 7.50 km/h 07:59 min/km - Trasa z dnia 2016-02-18 19:59
2016-2-25 5.10 km 00:33:05 9.24 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2016-02-25 20:38
2016-2-28 4.06 km 00:27:09 8.98 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2016-02-28 12:54
2016-3-3 4.78 km 00:32:59 8.70 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2016-03-03 19:37
2016-3-6 4.03 km 00:29:20 8.24 km/h 07:16 min/km - Trasa z dnia 2016-03-06 12:34
2016-3-10 5.63 km 00:37:34 8.99 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2016-03-10 18:50
2016-3-17 5.03 km 00:32:36 9.26 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2016-03-17 18:14
2016-3-20 4.03 km 00:25:46 9.38 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2016-03-20 16:19
2016-3-26 7.06 km 00:47:27 8.93 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2016-03-26 19:00
2016-4-21 5.04 km 00:32:41 6.66 km/h 09:00 min/km - Trasa z dnia 2016-04-21 21:41
2017-4-3 4.40 km 00:29:06 9.06 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2017-04-03 20:01
2017-4-6 5.19 km 00:32:43 9.52 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2017-04-06 17:43
2017-4-10 4.37 km 00:28:25 9.23 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2017-04-10 20:23
2017-4-13 5.15 km 00:34:22 6.42 km/h 09:20 min/km - Trasa z dnia 2017-04-13 19:29
2018-3-22 5.18 km 00:32:40 9.51 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2018-03-22 17:26
2018-7-26 5.15 km 00:32:16 8.44 km/h 07:06 min/km 0.0 Trasa z dnia 2018-07-26 12:24
2018-11-22 5.18 km 00:33:46 8.23 km/h 07:17 min/km 0.0 Trasa z dnia 2018-11-22 17:42
2018-12-13 5.02 km 00:33:17 7.07 km/h 08:29 min/km 0.0 Trasa z dnia 2018-12-13 15:54
Facebook