Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2012-2-5 10.14 km 01:10:31 8.63 km/h 06:57 min/km - Wał dąbski - rekonesans
2012-2-20 9.35 km 00:44:27 12.62 km/h 04:45 min/km - Wypad na Basen Górniczy
2012-3-11 10.98 km 00:52:42 12.51 km/h 04:47 min/km - Rekonesans wjazdu do puszczy...
2012-3-17 10.41 km 01:12:30 8.62 km/h 06:57 min/km - J. Szmaragdowe - Trenowanie...
2012-3-20 5.43 km 00:31:13 10.45 km/h 05:44 min/km - Szmaragdowe podjazdy, 3
2012-4-30 10.47 km 00:52:47 11.90 km/h 05:02 min/km - Kr�tki z interwalem na betonie
2012-5-2 5.68 km 01:01:17 5.56 km/h 10:47 min/km - Do sklepu po bulki
2012-5-15 8.31 km 00:33:38 14.83 km/h 04:02 min/km - Miao by na Way... Guma
2012-5-29 9.92 km 00:46:17 11.93 km/h 05:01 min/km - Poranny trening
2012-7-1 8.04 km 00:27:09 17.78 km/h 03:22 min/km - Szybko do centrum
Facebook