Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2015-9-21 6.65 km 00:45:24 8.79 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2015-09-21 20:54
2015-9-23 6.07 km 00:41:10 8.85 km/h 06:46 min/km - Trasa z dnia 2015-09-23 20:27
2015-9-27 6.21 km 00:41:57 8.88 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2015-09-27 12:46
2015-9-28 5.44 km 00:34:46 9.38 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2015-09-28 20:30
2015-10-5 6.22 km 00:39:52 9.36 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2015-10-05 20:55
2015-10-7 7.11 km 00:41:16 10.34 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2015-10-07 20:40
2016-2-7 6.19 km 00:34:57 10.63 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2016-02-07 18:03
2016-7-17 5.29 km 00:50:37 6.27 km/h 09:33 min/km - Trasa z dnia 2016-07-17 18:50
2016-8-15 6.40 km 00:22:30 17.00 km/h 03:31 min/km - Trasa z dnia 2016-08-15 11:57
2016-8-24 5.34 km 00:30:20 10.57 km/h 05:40 min/km - Trasa z dnia 2016-08-24 20:34
2016-9-3 9.64 km 00:23:18 24.82 km/h 02:25 min/km - Trasa z dnia 2016-09-03 14:22
2017-3-1 10.67 km 00:26:12 22.67 km/h 02:38 min/km - Trasa z dnia 2017-03-01 20:48
2017-5-7 9.17 km 00:17:35 31.28 km/h 01:55 min/km - Trasa z dnia 2017-05-07 10:53
2017-6-10 5.98 km 00:12:43 27.42 km/h 02:11 min/km - Trasa z dnia 2017-06-10 12:26
2017-6-13 5.03 km 00:29:52 10.12 km/h 05:55 min/km - pierwsze bieganie od bardzo...
2017-6-17 6.60 km 00:47:23 8.37 km/h 07:09 min/km - Poranne bieganie z żona i...
2017-6-19 6.04 km 00:36:35 9.92 km/h 06:02 min/km - wieczorne letnie bieganie
2017-6-24 6.06 km 00:36:23 10.00 km/h 05:59 min/km - sobotnie bieganie
2017-6-27 7.10 km 00:42:07 10.11 km/h 05:55 min/km - pierwsza 7 od dawna
2017-6-28 5.37 km 00:32:44 9.84 km/h 06:05 min/km - burzowe bieganie
2017-7-1 8.26 km 00:57:10 8.68 km/h 06:54 min/km - sobotnie bieganie z żoną
2017-7-2 7.22 km 00:41:01 10.56 km/h 05:40 min/km - niedzielna siódemka
2017-7-5 7.63 km 00:44:06 10.39 km/h 05:46 min/km - po lesie i mazovii
2017-7-8 6.98 km 00:39:48 10.53 km/h 05:41 min/km - poranne bieganie na czczo
Facebook