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Aktywność
rekreacja
bieganie -
Czas
05:29:49
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Dystans
23.6 km
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Tempo
13:58 min/km
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T. ruchu
06:04 min/km
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Kalorie
3360 kcal
wwwladi
płeć: mężczyzna
wiek: 69 lat
dołączył/a: 2013-04-16
aktywności: 889
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 15:26 min/km | 3.88 km/h | 
|
| 2.0 km | 20:34 min/km | 2.91 km/h |
|
| 3.0 km | 19:44 min/km | 3.04 km/h |
|
| 4.0 km | 16:20 min/km | 3.67 km/h |
|
| 5.0 km | 20:13 min/km | 2.96 km/h |
|
| 6.0 km | 19:04 min/km | 3.14 km/h |
|
| 7.0 km | 18:35 min/km | 3.22 km/h |
|
| 8.0 km | 14:46 min/km | 4.05 km/h |
|
| 9.0 km | 20:18 min/km | 2.95 km/h |
|
| 10.0 km | 15:50 min/km | 3.78 km/h |
|
| 11.0 km | 19:23 min/km | 3.09 km/h |
|
| 12.0 km | 13:48 min/km | 4.34 km/h |
|
| 13.0 km | 14:24 min/km | 4.16 km/h |
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| 14.0 km | 06:43 min/km | 8.93 km/h |
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| 15.0 km | 01:17 min/km | 46.23 km/h |
|
| 16.0 km | 01:15 min/km | 47.85 km/h |
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| 17.0 km | 01:03 min/km | 56.89 km/h |
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| 18.0 km | 01:04 min/km | 55.56 km/h |
|
| 19.0 km | 00:59 min/km | 60.25 km/h |
|
| 20.0 km | 01:16 min/km | 47.06 km/h |
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| 21.0 km | 01:22 min/km | 43.55 km/h |
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| 22.0 km | 01:42 min/km | 35.23 km/h |
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