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Aktywność
rekreacja
marsz -
Czas
23:21:08
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Dystans
30.26 km
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Tempo
46:18 min/km
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T. ruchu
10:29 min/km
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Kalorie
2216 kcal
krzysiuka
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-06-26
aktywności: 8095
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 11:47 min/km | 5.09 km/h |
 |
| 2.0 km | 11:24 min/km | 5.26 km/h |
|
| 3.0 km | 12:25 min/km | 4.82 km/h |
|
| 4.0 km | 13:24 min/km | 4.47 km/h |
|
| 5.0 km | 11:32 min/km | 5.19 km/h |
|
| 6.0 km | 10:34 min/km | 5.67 km/h |
|
| 7.0 km | 11:46 min/km | 5.09 km/h |
|
| 8.0 km | 11:22 min/km | 5.27 km/h |
|
| 9.0 km | 13:30 min/km | 4.44 km/h |
|
| 10.0 km | 10:48 min/km | 5.55 km/h |
|
| 11.0 km | 10:49 min/km | 5.54 km/h |
|
| 12.0 km | 12:08 min/km | 4.94 km/h |
|
| 13.0 km | 11:04 min/km | 5.41 km/h |
|
| 14.0 km | 13:54 min/km | 4.31 km/h |
|
| 15.0 km | 11:29 min/km | 5.22 km/h |
|
| 16.0 km | 13:27 min/km | 4.45 km/h |
|
| 17.0 km | 11:58 min/km | 5.00 km/h |
|
| 18.0 km | 12:17 min/km | 4.88 km/h |
|
| 19.0 km | 12:38 min/km | 4.74 km/h |
|
| 20.0 km | 11:21 min/km | 5.28 km/h |
|
| 21.0 km | 12:21 min/km | 4.85 km/h |
|
| 22.0 km | 11:55 min/km | 5.03 km/h |
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| 23.0 km | 12:34 min/km | 4.77 km/h |
|
| 24.0 km | 12:21 min/km | 4.85 km/h |
|
| 25.0 km | 12:03 min/km | 4.97 km/h |
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| 26.0 km | 15:19 min/km | 3.91 km/h |
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| 27.0 km | 12:09 min/km | 4.93 km/h |
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| 28.0 km | 07:41 min/km | 7.79 km/h |
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| 29.0 km | 01:44 min/km | 34.43 km/h |
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| 30.0 km | 06:20 min/km | 9.45 km/h |
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