-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:03:36
-
Dystans
13.06 km
-
Tempo
05:31 min/km
-
T. ruchu
04:52 min/km
-
Kalorie
823 kcal
pstefanski60
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-03-20
aktywności: 374
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:25 min/km | 11.07 km/h |
 |
| 2.0 km | 05:13 min/km | 11.47 km/h |
|
| 3.0 km | 05:16 min/km | 11.37 km/h |
|
| 4.0 km | 05:51 min/km | 10.23 km/h |
|
| 5.0 km | 05:28 min/km | 10.96 km/h |
|
| 6.0 km | 05:21 min/km | 11.18 km/h |
|
| 7.0 km | 05:24 min/km | 11.10 km/h |
|
| 8.0 km | 06:02 min/km | 9.92 km/h |
|
| 9.0 km | 05:45 min/km | 10.42 km/h |
|
| 10.0 km | 05:34 min/km | 10.75 km/h |
|
| 11.0 km | 05:32 min/km | 10.84 km/h |
|
| 12.0 km | 05:55 min/km | 10.11 km/h |
|