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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:08:39
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Dystans
22.12 km
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Tempo
05:48 min/km
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T. ruchu
05:22 min/km
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Kalorie
brak danych
mariuszsolo
płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2014-10-26
aktywności: 683
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 04:54 min/km | 12.20 km/h |
 |
| 2.0 km | 05:08 min/km | 11.68 km/h |
|
| 3.0 km | 04:59 min/km | 12.03 km/h |
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| 4.0 km | 05:02 min/km | 11.90 km/h |
|
| 5.0 km | 05:05 min/km | 11.78 km/h |
|
| 6.0 km | 07:07 min/km | 8.41 km/h |
|
| 7.0 km | 06:32 min/km | 9.18 km/h |
|
| 8.0 km | 06:06 min/km | 9.82 km/h |
|
| 9.0 km | 06:06 min/km | 9.82 km/h |
|
| 10.0 km | 05:48 min/km | 10.33 km/h |
|
| 11.0 km | 05:03 min/km | 11.84 km/h |
|
| 12.0 km | 05:07 min/km | 11.71 km/h |
|
| 13.0 km | 04:52 min/km | 12.32 km/h |
|
| 14.0 km | 04:41 min/km | 12.76 km/h |
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| 15.0 km | 06:22 min/km | 9.39 km/h |
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| 16.0 km | 10:31 min/km | 5.69 km/h |
|
| 17.0 km | 06:54 min/km | 8.68 km/h |
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| 18.0 km | 05:27 min/km | 10.98 km/h |
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| 19.0 km | 05:20 min/km | 11.23 km/h |
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| 20.0 km | 05:33 min/km | 10.79 km/h |
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| 21.0 km | 06:09 min/km | 9.74 km/h |
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