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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
04:29:24
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Dystans
40.22 km
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Tempo
06:41 min/km
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T. ruchu
05:49 min/km
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Kalorie
2966 kcal
SerafinM
płeć: mężczyzna
wiek: 36 lat
dołączył/a: 2015-05-26
aktywności: 1014
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 08:23 min/km | 7.14 km/h | 
|
| 2.0 km | 07:53 min/km | 7.60 km/h |
|
| 3.0 km | 09:53 min/km | 6.06 km/h |
|
| 4.0 km | 10:03 min/km | 5.96 km/h |
|
| 5.0 km | 08:48 min/km | 6.81 km/h |
|
| 6.0 km | 07:47 min/km | 7.69 km/h |
|
| 7.0 km | 08:48 min/km | 6.81 km/h |
|
| 8.0 km | 10:15 min/km | 5.84 km/h |
|
| 9.0 km | 09:06 min/km | 6.58 km/h |
|
| 10.0 km | 10:34 min/km | 5.67 km/h |
|
| 11.0 km | 10:22 min/km | 5.77 km/h |
|
| 12.0 km | 12:03 min/km | 4.97 km/h |
|
| 13.0 km | 09:45 min/km | 6.15 km/h |
|
| 14.0 km | 07:55 min/km | 7.57 km/h |
|
| 15.0 km | 04:18 min/km | 13.93 km/h |
|
| 16.0 km | 07:36 min/km | 7.88 km/h |
|
| 17.0 km | 08:50 min/km | 6.78 km/h |
|
| 18.0 km | 10:46 min/km | 5.57 km/h |
|
| 19.0 km | 08:29 min/km | 7.06 km/h |
|
| 20.0 km | 13:18 min/km | 4.50 km/h |
|
| 21.0 km | 11:50 min/km | 5.06 km/h |
|
| 22.0 km | 09:59 min/km | 6.00 km/h |
|
| 23.0 km | 17:42 min/km | 3.38 km/h |
|
| 24.0 km | 30:23 min/km | 1.97 km/h |
|
| 25.0 km | 08:39 min/km | 6.92 km/h |
|
| 26.0 km | 10:26 min/km | 5.74 km/h |
|
| 27.0 km | 07:56 min/km | 7.55 km/h |
|
| 28.0 km | 08:18 min/km | 7.21 km/h |
|
| 29.0 km | 06:26 min/km | 9.30 km/h |
|
| 30.0 km | 06:21 min/km | 9.43 km/h |
|
| 31.0 km | 11:46 min/km | 5.09 km/h |
|
| 32.0 km | 08:35 min/km | 6.98 km/h |
|
| 33.0 km | 06:23 min/km | 9.39 km/h |
|
| 34.0 km | 06:41 min/km | 8.96 km/h |
|
| 35.0 km | 08:45 min/km | 6.85 km/h |
|
| 36.0 km | 12:12 min/km | 4.91 km/h |
|
| 37.0 km | 05:57 min/km | 10.06 km/h |
|
| 38.0 km | 06:47 min/km | 8.83 km/h |
|
| 39.0 km | 06:15 min/km | 9.59 km/h |
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