-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
03:19:38
-
Dystans
15.53 km
-
Tempo
12:51 min/km
-
T. ruchu
09:51 min/km
-
Kalorie
1065 kcal
SerafinM
płeć: mężczyzna
wiek: 36 lat
dołączył/a: 2015-05-26
aktywności: 1014
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 07:41 min/km | 7.80 km/h | 
|
| 2.0 km | 11:52 min/km | 5.05 km/h |
|
| 3.0 km | 26:50 min/km | 2.23 km/h |
|
| 4.0 km | 15:28 min/km | 3.87 km/h |
|
| 5.0 km | 20:43 min/km | 2.89 km/h |
|
| 6.0 km | 10:01 min/km | 5.98 km/h |
|
| 7.0 km | 07:46 min/km | 7.72 km/h |
|
| 8.0 km | 10:53 min/km | 5.51 km/h |
|
| 9.0 km | 15:23 min/km | 3.89 km/h |
|
| 10.0 km | 18:58 min/km | 3.16 km/h |
|
| 11.0 km | 28:35 min/km | 2.09 km/h |
|
| 12.0 km | 48:38 min/km | 1.23 km/h |
|
| 13.0 km | 18:18 min/km | 3.27 km/h |
|
| 14.0 km | 08:57 min/km | 6.69 km/h |
|