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Aktywność
trening
narty -
Czas
02:15:49
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Dystans
22.74 km
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Średnia
10.0 km/h
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Śr. ruchu
14.0 km/h
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Kalorie
1175 kcal
twrona71
płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2014-09-28
aktywności: 802
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 12:30 min/km | 4.79 km/h | 
|
| 2.0 km | 05:41 min/km | 10.54 km/h |
|
| 3.0 km | 04:48 min/km | 12.48 km/h |
|
| 4.0 km | 04:41 min/km | 12.77 km/h |
|
| 5.0 km | 04:08 min/km | 14.49 km/h |
|
| 6.0 km | 03:26 min/km | 17.41 km/h |
|
| 7.0 km | 03:35 min/km | 16.68 km/h |
|
| 8.0 km | 04:26 min/km | 13.48 km/h |
|
| 9.0 km | 04:21 min/km | 13.76 km/h |
|
| 10.0 km | 04:41 min/km | 12.79 km/h |
|
| 11.0 km | 05:09 min/km | 11.64 km/h |
|
| 12.0 km | 03:44 min/km | 16.05 km/h |
|
| 13.0 km | 05:36 min/km | 10.69 km/h |
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| 14.0 km | 06:18 min/km | 9.49 km/h |
|
| 15.0 km | 03:40 min/km | 16.35 km/h |
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| 16.0 km | 03:34 min/km | 16.75 km/h |
|
| 17.0 km | 04:39 min/km | 12.87 km/h |
|
| 18.0 km | 05:16 min/km | 11.35 km/h |
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| 19.0 km | 03:50 min/km | 15.60 km/h |
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| 20.0 km | 04:10 min/km | 14.37 km/h |
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| 21.0 km | 06:21 min/km | 9.44 km/h |
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