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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:03:06
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Dystans
21.14 km
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Tempo
05:49 min/km
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T. ruchu
05:44 min/km
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Kalorie
brak danych
elmarcin78
płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2015-11-26
aktywności: 470
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 04:56 min/km | 12.14 km/h |
 |
| 2.0 km | 05:04 min/km | 11.82 km/h |
|
| 3.0 km | 05:04 min/km | 11.82 km/h |
|
| 4.0 km | 05:09 min/km | 11.62 km/h |
|
| 5.0 km | 05:06 min/km | 11.76 km/h |
|
| 6.0 km | 05:15 min/km | 11.39 km/h |
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| 7.0 km | 05:12 min/km | 11.52 km/h |
|
| 8.0 km | 05:14 min/km | 11.45 km/h |
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| 9.0 km | 05:29 min/km | 10.91 km/h |
|
| 10.0 km | 05:32 min/km | 10.83 km/h |
|
| 11.0 km | 05:20 min/km | 11.24 km/h |
|
| 12.0 km | 06:05 min/km | 9.84 km/h |
|
| 13.0 km | 05:41 min/km | 10.55 km/h |
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| 14.0 km | 05:46 min/km | 10.40 km/h |
|
| 15.0 km | 06:16 min/km | 9.55 km/h |
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| 16.0 km | 06:51 min/km | 8.75 km/h |
|
| 17.0 km | 06:13 min/km | 9.64 km/h |
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| 18.0 km | 06:52 min/km | 8.73 km/h |
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| 19.0 km | 07:19 min/km | 8.19 km/h |
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| 20.0 km | 06:30 min/km | 9.22 km/h |
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