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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:30:42
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Dystans
17.87 km
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Tempo
05:04 min/km
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T. ruchu
05:01 min/km
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Kalorie
1116 kcal
adamus2018
płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2018-01-01
aktywności: 339
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:11 min/km | 11.54 km/h |
 |
| 2.0 km | 05:11 min/km | 11.54 km/h |
|
| 3.0 km | 05:21 min/km | 11.18 km/h |
|
| 4.0 km | 06:15 min/km | 9.57 km/h |
|
| 5.0 km | 08:13 min/km | 7.28 km/h |
|
| 6.0 km | 09:02 min/km | 6.63 km/h |
|
| 7.0 km | 08:38 min/km | 6.94 km/h |
|
| 8.0 km | 09:12 min/km | 6.52 km/h |
|
| 9.0 km | 09:20 min/km | 6.42 km/h |
|
| 10.0 km | 08:12 min/km | 7.31 km/h |
|
| 11.0 km | 07:51 min/km | 7.64 km/h |
|
| 12.0 km | 08:37 min/km | 6.96 km/h |
|
| 13.0 km | 09:03 min/km | 6.62 km/h |
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| 14.0 km | 06:20 min/km | 9.46 km/h |
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| 15.0 km | 06:01 min/km | 9.94 km/h |
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| 16.0 km | 05:38 min/km | 10.63 km/h |
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