-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:22:11
-
Dystans
13.04 km
-
Tempo
07:41 min/km
-
T. ruchu
06:18 min/km
-
Kalorie
895 kcal
Lesnik1985
płeć: mężczyzna
wiek: 40 lat
dołączył/a: 2015-04-07
aktywności: 350
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:39 min/km | 9.00 km/h | 
|
| 2.0 km | 06:48 min/km | 8.80 km/h |
|
| 3.0 km | 08:25 min/km | 7.12 km/h |
|
| 4.0 km | 06:08 min/km | 9.77 km/h |
|
| 5.0 km | 08:38 min/km | 6.93 km/h |
|
| 6.0 km | 10:55 min/km | 5.49 km/h |
|
| 7.0 km | 10:58 min/km | 5.46 km/h |
|
| 8.0 km | 07:35 min/km | 7.90 km/h |
|
| 9.0 km | 07:04 min/km | 8.48 km/h |
|
| 10.0 km | 06:38 min/km | 9.03 km/h |
|
| 11.0 km | 07:03 min/km | 8.50 km/h |
|
| 12.0 km | 07:36 min/km | 7.88 km/h |
|