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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:56:22
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Dystans
21.19 km
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Tempo
05:29 min/km
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T. ruchu
05:28 min/km
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Kalorie
1721 kcal
Syche
płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2016-05-06
aktywności: 920
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:10 min/km | 11.57 km/h | 
|
| 2.0 km | 06:03 min/km | 9.91 km/h |
|
| 3.0 km | 06:29 min/km | 9.24 km/h |
|
| 4.0 km | 06:32 min/km | 9.16 km/h |
|
| 5.0 km | 07:26 min/km | 8.05 km/h |
|
| 6.0 km | 12:10 min/km | 4.93 km/h |
|
| 7.0 km | 06:48 min/km | 8.80 km/h |
|
| 8.0 km | 06:41 min/km | 8.97 km/h |
|
| 9.0 km | 06:14 min/km | 9.61 km/h |
|
| 10.0 km | 08:29 min/km | 7.06 km/h |
|
| 11.0 km | 06:53 min/km | 8.71 km/h |
|
| 12.0 km | 08:33 min/km | 7.01 km/h |
|
| 13.0 km | 06:42 min/km | 8.94 km/h |
|
| 14.0 km | 07:09 min/km | 8.37 km/h |
|
| 15.0 km | 07:28 min/km | 8.02 km/h |
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| 16.0 km | 06:01 min/km | 9.95 km/h |
|
| 17.0 km | 07:32 min/km | 7.96 km/h |
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| 18.0 km | 07:23 min/km | 8.11 km/h |
|
| 19.0 km | 06:08 min/km | 9.77 km/h |
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| 20.0 km | 06:00 min/km | 9.98 km/h |
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