-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:11:30
-
Dystans
12.38 km
-
Tempo
06:23 min/km
-
T. ruchu
05:46 min/km
-
Kalorie
826 kcal
Lesnik1985
płeć: mężczyzna
wiek: 40 lat
dołączył/a: 2015-04-07
aktywności: 350
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 07:00 min/km | 8.55 km/h | 
|
| 2.0 km | 06:21 min/km | 9.42 km/h |
|
| 3.0 km | 07:12 min/km | 8.32 km/h |
|
| 4.0 km | 07:04 min/km | 8.48 km/h |
|
| 5.0 km | 06:20 min/km | 9.47 km/h |
|
| 6.0 km | 06:52 min/km | 8.71 km/h |
|
| 7.0 km | 06:06 min/km | 9.83 km/h |
|
| 8.0 km | 05:52 min/km | 10.21 km/h |
|
| 9.0 km | 06:25 min/km | 9.34 km/h |
|
| 10.0 km | 06:46 min/km | 8.85 km/h |
|
| 11.0 km | 05:37 min/km | 10.66 km/h |
|