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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:49:14
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Dystans
22.01 km
-
Tempo
04:57 min/km
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T. ruchu
04:57 min/km
-
Kalorie
1360 kcal
płeć: mężczyzna
wiek: 65 lat
dołączył/a: 2013-05-01
aktywności: 651
Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1.0 km | 06:49 min/km | 8.79 km/h | ![]() |
2.0 km | 07:33 min/km | 7.94 km/h | ![]() |
3.0 km | 07:00 min/km | 8.55 km/h | ![]() |
4.0 km | 05:35 min/km | 10.74 km/h | ![]() |
5.0 km | 06:08 min/km | 9.77 km/h | ![]() |
6.0 km | 06:42 min/km | 8.94 km/h | ![]() |
7.0 km | 07:43 min/km | 7.76 km/h | ![]() |
8.0 km | 06:11 min/km | 9.67 km/h | ![]() |
9.0 km | 08:22 min/km | 7.15 km/h | ![]() |
10.0 km | 06:21 min/km | 9.44 km/h | ![]() |
11.0 km | 08:07 min/km | 7.38 km/h | ![]() |
12.0 km | 07:22 min/km | 8.14 km/h | ![]() |
13.0 km | 06:47 min/km | 8.83 km/h | ![]() |
14.0 km | 08:46 min/km | 6.83 km/h | ![]() |
15.0 km | 06:00 min/km | 9.99 km/h | ![]() |
16.0 km | 06:36 min/km | 9.08 km/h | ![]() |
17.0 km | 06:26 min/km | 9.30 km/h | ![]() |
18.0 km | 05:54 min/km | 10.14 km/h | ![]() |
19.0 km | 06:03 min/km | 9.91 km/h | ![]() |
20.0 km | 07:20 min/km | 8.17 km/h | ![]() |
21.0 km | 08:15 min/km | 7.26 km/h | ![]() |