-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:06:23
-
Dystans
11.66 km
-
Tempo
05:41 min/km
-
T. ruchu
05:27 min/km
-
Kalorie
990 kcal
introibo
płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2014-04-23
aktywności: 1408
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:18 min/km | 9.52 km/h | 
|
| 2.0 km | 05:43 min/km | 10.47 km/h |
|
| 3.0 km | 06:05 min/km | 9.83 km/h |
|
| 4.0 km | 06:22 min/km | 9.40 km/h |
|
| 5.0 km | 07:17 min/km | 8.21 km/h |
|
| 6.0 km | 08:26 min/km | 7.11 km/h |
|
| 7.0 km | 10:50 min/km | 5.53 km/h |
|
| 8.0 km | 09:00 min/km | 6.66 km/h |
|
| 9.0 km | 10:48 min/km | 5.55 km/h |
|
| 10.0 km | 06:05 min/km | 9.84 km/h |
|