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Aktywność
trening
rower górski -
Czas
02:00:09
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Dystans
43.39 km
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Średnia
21.7 km/h
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Śr. ruchu
22.5 km/h
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Śr. moc
114 w
lolo123
płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2015-07-04
aktywności: 2072
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno | Śr. moc |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 02:53 min/km | 20.69 km/h |  |
120.75 | 122.66 wat |
| 2.0 km | 02:18 min/km | 26.03 km/h |
| 133.09 | 119.38 wat |
| 3.0 km | 02:20 min/km | 25.66 km/h |
| 138.68 | 168.28 wat |
| 4.0 km | 02:44 min/km | 21.90 km/h | |
140.15 | 158.64 wat |
| 5.0 km | 02:14 min/km | 26.81 km/h |
| 141.13 | 87.75 wat |
| 6.0 km | 02:10 min/km | 27.63 km/h |
| 136.72 | 114.96 wat |
| 7.0 km | 02:41 min/km | 22.29 km/h | |
146.85 | 68.61 wat |
| 8.0 km | 02:36 min/km | 22.94 km/h |
| 138.56 | 99.18 wat |
| 9.0 km | 02:19 min/km | 25.79 km/h |
| 142.21 | 59.34 wat |
| 10.0 km | 02:42 min/km | 22.17 km/h | |
144.93 | 103.06 wat |
| 11.0 km | 02:26 min/km | 24.50 km/h |
| 140.40 | 123.85 wat |
| 12.0 km | 02:50 min/km | 21.07 km/h |
| 138.36 | 127.04 wat |
| 13.0 km | 03:11 min/km | 18.81 km/h | |
150.99 | 112.28 wat |
| 14.0 km | 02:22 min/km | 25.25 km/h |
| 138.01 | 43.76 wat |
| 15.0 km | 03:45 min/km | 15.96 km/h |
| 138.86 | 82.53 wat |
| 16.0 km | 03:06 min/km | 19.29 km/h | |
154.40 | 150.80 wat |
| 17.0 km | 02:41 min/km | 22.24 km/h |
| 142.41 | 89.4 wat |
| 18.0 km | 02:33 min/km | 23.44 km/h |
| 143.89 | 105.84 wat |
| 19.0 km | 02:34 min/km | 23.31 km/h | |
152.68 | 101.59 wat |
| 20.0 km | 03:11 min/km | 18.75 km/h |
| 145.43 | 86.28 wat |
| 21.0 km | 02:37 min/km | 22.84 km/h |
| 148.2 | 88.42 wat |
| 22.0 km | 03:27 min/km | 17.39 km/h | |
158.37 | 179.27 wat |
| 23.0 km | 02:53 min/km | 20.77 km/h |
| 153.17 | 121.24 wat |
| 24.0 km | 02:17 min/km | 26.10 km/h |
| 142.29 | 89.59 wat |
| 25.0 km | 02:25 min/km | 24.76 km/h | |
140.4 | 87.25 wat |
| 26.0 km | 02:49 min/km | 21.23 km/h |
| 154.91 | 129.25 wat |
| 27.0 km | 02:21 min/km | 25.46 km/h |
| 144.19 | 84.73 wat |
| 28.0 km | 02:11 min/km | 27.36 km/h | |
144.15 | 129.62 wat |
| 29.0 km | 02:48 min/km | 21.36 km/h |
| 149.89 | 85.83 wat |
| 30.0 km | 02:36 min/km | 23.02 km/h |
| 148.84 | 80.37 wat |
| 31.0 km | 03:39 min/km | 16.42 km/h | |
143.10 | 106.14 wat |
| 32.0 km | 02:28 min/km | 24.26 km/h |
| 141.98 | 84.16 wat |
| 33.0 km | 02:30 min/km | 23.91 km/h |
| 150.69 | 161.22 wat |
| 34.0 km | 02:44 min/km | 21.85 km/h | |
138.08 | 110.67 wat |
| 35.0 km | 03:04 min/km | 19.50 km/h |
| 148.90 | 153.95 wat |
| 36.0 km | 02:18 min/km | 26.02 km/h |
| 142.18 | 85.24 wat |
| 37.0 km | 02:31 min/km | 23.71 km/h | |
145.70 | 132.46 wat |
| 38.0 km | 02:27 min/km | 24.32 km/h |
| 142.82 | 99.13 wat |
| 39.0 km | 02:40 min/km | 22.36 km/h |
| 151.41 | 183.87 wat |
| 40.0 km | 02:14 min/km | 26.78 km/h | |
149.04 | 178.19 wat |
| 41.0 km | 02:13 min/km | 26.98 km/h |
| 153.39 | 140.73 wat |
| 42.0 km | 02:23 min/km | 25.06 km/h |
| 139.08 | 140.72 wat |