-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:53:30
-
Dystans
8.09 km
-
Tempo
06:36 min/km
-
T. ruchu
05:42 min/km
-
Kalorie
brak danych
Bieniek
płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 1600
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno | Śr. kadencja |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:48 min/km | 10.31 km/h |  |
120.72 | 78.05 rpm |
| 2.0 km | 05:47 min/km | 10.35 km/h |
| 135.22 | 79.32 rpm |
| 3.0 km | 05:39 min/km | 10.60 km/h |
| 140.84 | 79.27 rpm |
| 4.0 km | 05:48 min/km | 10.33 km/h | |
144.15 | 79.36 rpm |
| 5.0 km | 05:49 min/km | 10.29 km/h |
| 137.25 | 78.10 rpm |
| 6.0 km | 05:53 min/km | 10.19 km/h |
| 146.46 | 79.59 rpm |
| 7.0 km | 05:39 min/km | 10.59 km/h | |
150.70 | 80.32 rpm |