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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:21:11
-
Dystans
14.03 km
-
Tempo
05:47 min/km
-
T. ruchu
05:36 min/km
-
Kalorie
1250 kcal
macieqm
płeć: mężczyzna
wiek: 40 lat
dołączył/a: 2010-06-08
aktywności: 679
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno |
|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:38 min/km | 10.62 km/h |
 | 135.0 |
| 2.0 km | 06:07 min/km | 9.79 km/h | |
135.57 |
| 3.0 km | 05:30 min/km | 10.88 km/h |
| 141.73 |
| 4.0 km | 05:55 min/km | 10.13 km/h |
| 136.23 |
| 5.0 km | 05:46 min/km | 10.39 km/h | |
141.21 |
| 6.0 km | 06:06 min/km | 9.83 km/h |
| 141.05 |
| 7.0 km | 06:25 min/km | 9.33 km/h |
| 142.73 |
| 8.0 km | 05:41 min/km | 10.55 km/h | |
149.27 |
| 9.0 km | 05:32 min/km | 10.82 km/h |
| 147.91 |
| 10.0 km | 05:07 min/km | 11.69 km/h |
| 166.26 |
| 11.0 km | 06:05 min/km | 9.84 km/h | |
151.73 |
| 12.0 km | 05:46 min/km | 10.38 km/h |
| 151.68 |