• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    01:13:11

  • Dystans

    12.74 km

  • Tempo

    05:44 min/km

  • T. ruchu

    05:36 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
lenio

płeć: mężczyzna
wiek: 61 lat
dołączył/a: 2015-02-23
aktywności: 465

Informacje ogólne
Nazwa23-04-2016
Użytkownik lenio
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 12.73 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 4392
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-04-27 13:34
Data startu 2016-04-23 17:22
Data końca 2016-04-23 18:35
Czas trwania 01:13:11

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:13 05:13 min/km 11.4 km/h
1.5km 00:07:58 05:19 min/km 11.2 km/h
2km 00:10:42 05:21 min/km 11.1 km/h
3km 00:16:16 05:25 min/km 11.0 km/h
5km 00:27:40 05:32 min/km 10.8 km/h
10km 00:56:29 05:38 min/km 10.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.23 km
5min 0.95 km
10min 1.86 km
30min 5.39 km
godzina 10.63 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.44 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.71 km/h
Maksymalna prędkość 25.47 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:44 min/km
Średnie tempo ruchu 05:36 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość78.00 m
Najniższy punkt69.0 m
Najwyższy punkt118.0 m
Maksymalna różnica49.0 m
Łączna wysokość podjazdów158.0 m
Łączna wysokość zjazdów-201.0 m
Dystans podjazdów0.46 km
Dystans po płaskim12.73 km
Dystans zjazdów0.56 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość77.44 m
Najniższy punkt73.0 m
Najwyższy punkt85.8 m
Maksymalna różnica12.79 m
Łączna wysokość podjazdów55.30 m
Łączna wysokość zjazdów-63.59 m
Dystans podjazdów2.73 km
Dystans po płaskim7.10 km
Dystans zjazdów2.84 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.381447
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.329618
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.943347
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.895193
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności