• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    02:00:18

  • Dystans

    20.14 km

  • Tempo

    05:58 min/km

  • T. ruchu

    05:07 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
bosfor

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-03-14
aktywności: 537

Informacje ogólne
Nazwaactivity_1150857855
Użytkownik bosfor
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 20.13 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 1539
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-05-02 18:21
Data startu 2016-05-02 13:39
Data końca 2016-05-02 15:39
Czas trwania 02:00:18

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:37 04:37 min/km 12.9 km/h
1.5km 00:07:05 04:43 min/km 12.7 km/h
2km 00:09:33 04:47 min/km 12.5 km/h
3km 00:14:29 04:49 min/km 12.4 km/h
5km 00:24:06 04:49 min/km 12.4 km/h
10km 00:50:24 05:02 min/km 11.9 km/h
20km 01:59:35 05:58 min/km 10.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.49 km
5min 1.06 km
10min 2.08 km
30min 6.18 km
godzina 10.25 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.04 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.70 km/h
Maksymalna prędkość 18.75 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:58 min/km
Średnie tempo ruchu 05:07 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość311.36 m
Najniższy punkt275.0 m
Najwyższy punkt353.8 m
Maksymalna różnica78.80 m
Łączna wysokość podjazdów122.8 m
Łączna wysokość zjazdów-127.6 m
Dystans podjazdów1.48 km
Dystans po płaskim17.96 km
Dystans zjazdów1.63 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość312.65 m
Najniższy punkt275.8 m
Najwyższy punkt351.3 m
Maksymalna różnica75.5 m
Łączna wysokość podjazdów272.69 m
Łączna wysokość zjazdów-272.99 m
Dystans podjazdów7.65 km
Dystans po płaskim4.83 km
Dystans zjazdów7.62 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.131811
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.088519
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.498745
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.423756
Rozpiętość wschód-zachód0.07
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności