• Aktywność
    rekreacja
    rower trekkingowy
  • Czas

    03:10:41

  • Dystans

    73.61 km

  • Średnia

    23.2 km/h

  • Śr. ruchu

    24.8 km/h

  • Śr. moc

    - w

awatar
lolo123

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2015-07-04
aktywności: 2072

Informacje ogólne
Nazwa20160505_053056
Użytkownik lolo123
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 73.60 km
Spalone kalorie1551
Liczba punktów gps 2760
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-05-05 13:12
Data startu 2016-05-05 07:31
Data końca 2016-05-05 10:41
Czas trwania 03:10:41

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 23.16 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.80 km/h
Maksymalna prędkość 37.73 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:35 min/km
Średnie tempo ruchu 02:25 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno133.7 u/min
Maksymalne tętno175.0 u/min
Minimalne tętno83.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp221
VO2Max-
Strefy tętna
Strefa Zakres Dystans Czas
Z1 - Aktywny wypoczynek 0 - 134 33.62 km 01:36:23
Z2 - Wytrzymałość tlenowa 134 - 142 22.05 km 00:52:48
Z3 - Tempo 142 - 150 10.13 km 00:23:47
Z4 - Próg mleczanowy 150 - 159 5.95 km 00:13:46
Z5 - VO2max 159 - 220 1.86 km 00:03:57

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość133.75 m
Najniższy punkt100.2 m
Najwyższy punkt159.2 m
Maksymalna różnica58.99 m
Łączna wysokość podjazdów- m
Łączna wysokość zjazdów- m
Dystans podjazdów- km
Dystans po płaskim- km
Dystans zjazdów- km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość153.21 m
Najniższy punkt118.8 m
Najwyższy punkt176.8 m
Maksymalna różnica58.00 m
Łączna wysokość podjazdów350.59 m
Łączna wysokość zjazdów-355.40 m
Dystans podjazdów17.29 km
Dystans po płaskim39.26 km
Dystans zjazdów17.04 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.551942
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.393287
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.457053
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.145648
Rozpiętość wschód-zachód0.31
Rozpiętość północ-południe0.15

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności