• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:26:00

  • Dystans

    11.69 km

  • Tempo

    07:21 min/km

  • T. ruchu

    04:43 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
bosfor

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-03-14
aktywności: 537

Informacje ogólne
Nazwaactivity_1158027587
Użytkownik bosfor
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 11.68 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 760
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-05-07 20:21
Data startu 2016-05-07 06:21
Data końca 2016-05-07 07:47
Czas trwania 01:26:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:16 04:16 min/km 14.0 km/h
1.5km 00:06:30 04:20 min/km 13.8 km/h
2km 00:08:45 04:22 min/km 13.7 km/h
3km 00:13:10 04:23 min/km 13.6 km/h
5km 00:22:35 04:31 min/km 13.2 km/h
10km 01:14:16 07:25 min/km 8.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.73 km
5min 1.14 km
10min 2.29 km
30min 6.48 km
godzina 9.37 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.15 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.67 km/h
Maksymalna prędkość 21.55 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:21 min/km
Średnie tempo ruchu 04:43 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość266.46 m
Najniższy punkt260.4 m
Najwyższy punkt292.0 m
Maksymalna różnica31.60 m
Łączna wysokość podjazdów7.6 m
Łączna wysokość zjazdów-13.2 m
Dystans podjazdów0.13 km
Dystans po płaskim11.53 km
Dystans zjazdów0.24 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość268.25 m
Najniższy punkt261.5 m
Najwyższy punkt293.0 m
Maksymalna różnica31.5 m
Łączna wysokość podjazdów133.10 m
Łączna wysokość zjazdów-143.00 m
Dystans podjazdów4.04 km
Dystans po płaskim2.68 km
Dystans zjazdów4.91 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.134878
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.130105
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.424027
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.406103
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności