• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    00:35:21

  • Dystans

    4.64 km

  • Tempo

    09:12 min/km

  • T. ruchu

    07:37 min/km

  • Kalorie

    393 kcal

awatar
ptomson

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2014-04-06
aktywności: 158

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-05-27 13:24
Użytkownik ptomson
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 4.63 km
Spalone kalorie393
Liczba punktów gps 696
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-05-27 16:23
Data startu 2016-05-27 14:48
Data końca 2016-05-27 15:24
Czas trwania 00:35:21
Czas ruchu 00:34:04
Czas pauzy 00:01:18

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:07:13 07:13 min/km 8.2 km/h
1.5km 00:11:03 07:22 min/km 8.1 km/h
2km 00:14:45 07:22 min/km 8.1 km/h
3km 00:22:42 07:33 min/km 7.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.63 km
5min 0.70 km
10min 1.37 km
30min 3.94 km
godzina 4.64 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 6.51 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.87 km/h
Maksymalna prędkość 11.05 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 09:12 min/km
Średnie tempo ruchu 07:37 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość97.66 m
Najniższy punkt76.0 m
Najwyższy punkt116.0 m
Maksymalna różnica40.0 m
Łączna wysokość podjazdów458.0 m
Łączna wysokość zjazdów-456.0 m
Dystans podjazdów1.79 km
Dystans po płaskim2.90 km
Dystans zjazdów1.73 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość59.01 m
Najniższy punkt44.5 m
Najwyższy punkt73.8 m
Maksymalna różnica29.29 m
Łączna wysokość podjazdów63.3 m
Łączna wysokość zjazdów-57.09 m
Dystans podjazdów1.36 km
Dystans po płaskim1.66 km
Dystans zjazdów1.55 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.713763
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.705913
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.984507
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.950186
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności