• Aktywność
    rekreacja
    nordic walking
  • Czas

    01:43:17

  • Dystans

    4.07 km

  • Tempo

    25:22 min/km

  • T. ruchu

    14:15 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
sasek50

płeć: mężczyzna
wiek: 61 lat
dołączył/a: 2014-03-03
aktywności: 600

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-06-03 15:29
Użytkownik sasek50
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność nordic walking
Dystans 4.07 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 661
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-06-06 23:53
Data startu 2016-06-03 15:46
Data końca 2016-06-03 17:29
Czas trwania 01:43:17
Czas ruchu 00:34:17
Czas pauzy 01:09:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:13:00 13:00 min/km 4.6 km/h
1.5km 00:20:30 13:40 min/km 4.3 km/h
2km 00:37:08 18:34 min/km 3.2 km/h
3km 01:07:26 22:28 min/km 2.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.94 km
5min 0.41 km
10min 0.81 km
30min 1.90 km
godzina 2.82 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.36 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.20 km/h
Maksymalna prędkość 9.0 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 25:22 min/km
Średnie tempo ruchu 14:15 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość33.16 m
Najniższy punkt19.9 m
Najwyższy punkt48.8 m
Maksymalna różnica28.9 m
Łączna wysokość podjazdów341.1 m
Łączna wysokość zjazdów-221.9 m
Dystans podjazdów1.24 km
Dystans po płaskim1.74 km
Dystans zjazdów0.99 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość1.85 m
Najniższy punkt-1.0 m
Najwyższy punkt7.3 m
Maksymalna różnica8.3 m
Łączna wysokość podjazdów20.90 m
Łączna wysokość zjazdów-25.0 m
Dystans podjazdów0.96 km
Dystans po płaskim2.17 km
Dystans zjazdów0.94 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.329288
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.325779
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.174953
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.152984
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności