• Aktywność
    rekreacja
    rower miejski
  • Czas

    06:50:46

  • Dystans

    30.61 km

  • Średnia

    4.5 km/h

  • Śr. ruchu

    12.6 km/h

  • Kalorie

    773 kcal

awatar
jolero64

płeć: mężczyzna
wiek: 61 lat
dołączył/a: 2014-06-07
aktywności: 529

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-06-07 19:29
Użytkownik jolero64
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower miejski
Dystans 30.60 km
Spalone kalorie773
Liczba punktów gps 2359
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-06-08 07:38
Data startu 2016-06-07 08:38
Data końca 2016-06-07 15:28
Czas trwania 06:50:46
Czas ruchu 01:54:06
Czas pauzy 02:56:29

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:54 01:54 min/km 31.5 km/h
1.5km 00:02:43 01:48 min/km 33.1 km/h
2km 00:04:07 02:03 min/km 29.1 km/h
3km 00:06:07 02:02 min/km 29.4 km/h
5km 00:12:56 02:35 min/km 23.1 km/h
10km 00:48:32 04:51 min/km 12.3 km/h
20km 03:11:49 09:35 min/km 6.2 km/h
półmaraton 03:16:04 09:17 min/km 6.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.56 km
5min 2.48 km
10min 3.79 km
30min 7.17 km
godzina 12.09 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.47 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.56 km/h
Maksymalna prędkość 73.73 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 13:25 min/km
Średnie tempo ruchu 04:46 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość41.00 m
Najniższy punkt11.0 m
Najwyższy punkt91.0 m
Maksymalna różnica80.0 m
Łączna wysokość podjazdów2159.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1907.0 m
Dystans podjazdów14.57 km
Dystans po płaskim12.83 km
Dystans zjazdów10.65 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość49.71 m
Najniższy punkt42.8 m
Najwyższy punkt68.9 m
Maksymalna różnica26.10 m
Łączna wysokość podjazdów56.69 m
Łączna wysokość zjazdów-40.59 m
Dystans podjazdów10.15 km
Dystans po płaskim11.43 km
Dystans zjazdów9.07 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ39.94715
Najbardziej wysunięty punkt na południe39.882152
Najbardziej wysunięty punkt na wschód116.438522
Najbardziej wysunięty punkt na zachód116.38978
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.06

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności