• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    00:50:17

  • Dystans

    10.05 km

  • Tempo

    05:54 min/km

  • T. ruchu

    05:00 min/km

  • Kalorie

    779 kcal

robertryszard

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2016-03-12
aktywności: 729

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-06-21 21:30
Użytkownik robertryszard
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 10.05 km
Spalone kalorie779
Liczba punktów gps 1000
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-06-22 00:42
Data startu 2016-06-21 22:40
Data końca 2016-06-21 23:30
Czas trwania 00:50:17
Czas ruchu 00:50:12
Czas pauzy 00:00:08

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:33 04:33 min/km 13.1 km/h
1.5km 00:07:00 04:39 min/km 12.8 km/h
2km 00:09:36 04:48 min/km 12.5 km/h
3km 00:14:45 04:54 min/km 12.2 km/h
5km 00:24:42 04:56 min/km 12.1 km/h
10km 00:50:02 05:00 min/km 11.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.47 km
5min 1.09 km
10min 2.05 km
30min 6.00 km
godzina 10.03 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.15 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.99 km/h
Maksymalna prędkość 27.95 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:54 min/km
Średnie tempo ruchu 05:00 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość171.61 m
Najniższy punkt131.0 m
Najwyższy punkt207.0 m
Maksymalna różnica76.0 m
Łączna wysokość podjazdów1007.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1043.0 m
Dystans podjazdów4.32 km
Dystans po płaskim4.62 km
Dystans zjazdów4.32 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość133.47 m
Najniższy punkt116.5 m
Najwyższy punkt149.0 m
Maksymalna różnica32.5 m
Łączna wysokość podjazdów152.50 m
Łączna wysokość zjazdów-160.20 m
Dystans podjazdów3.29 km
Dystans po płaskim2.72 km
Dystans zjazdów3.96 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.804349
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.770827
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.586796
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.556703
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności