• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    02:14:43

  • Dystans

    60.54 km

  • Średnia

    24.4 km/h

  • Śr. ruchu

    27.0 km/h

  • Śr. moc

    97 w

GDO

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2015-06-10
aktywności: 873

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-06-24 21:44
Użytkownik GDO
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 60.54 km
Spalone kalorie2140
Liczba punktów gps 1899
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-06-24 23:46
Data startu 2016-06-24 21:29
Data końca 2016-06-24 23:43
Czas trwania 02:14:43
Czas ruchu 02:14:22
Czas pauzy 00:00:28

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:38 00:38 min/km 94.7 km/h
1.5km 00:00:56 00:37 min/km 96.4 km/h
2km 00:02:03 01:01 min/km 58.0 km/h
3km 00:04:28 01:29 min/km 40.2 km/h
5km 00:08:30 01:42 min/km 35.2 km/h
10km 00:17:17 01:43 min/km 34.6 km/h
20km 00:39:45 01:59 min/km 30.1 km/h
półmaraton 00:42:17 02:00 min/km 29.9 km/h
maraton 01:27:09 02:03 min/km 29.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 6.93 km
5min 3.24 km
10min 5.90 km
30min 15.53 km
godzina 29.80 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 24.42 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.96 km/h
Maksymalna prędkość 45.93 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:27 min/km
Średnie tempo ruchu 02:13 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość218.16 m
Najniższy punkt164.8 m
Najwyższy punkt303.6 m
Maksymalna różnica138.8 m
Łączna wysokość podjazdów704.0 m
Łączna wysokość zjazdów-736.8 m
Dystans podjazdów11.21 km
Dystans po płaskim37.95 km
Dystans zjazdów13.62 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość179.73 m
Najniższy punkt136.5 m
Najwyższy punkt236.8 m
Maksymalna różnica100.30 m
Łączna wysokość podjazdów345.70 m
Łączna wysokość zjazdów-345.60 m
Dystans podjazdów14.60 km
Dystans po płaskim29.52 km
Dystans zjazdów16.33 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.934816
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.816502
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.665596
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.423077
Rozpiętość wschód-zachód0.24
Rozpiętość północ-południe0.11

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności