• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    01:59:52

  • Dystans

    52.51 km

  • Średnia

    25.5 km/h

  • Śr. ruchu

    26.3 km/h

  • Śr. moc

    110 w

awatar
czarnydonald

płeć: mężczyzna
wiek: 51 lat
dołączył/a: 2013-07-10
aktywności: 1090

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-06-29 13:36
Użytkownik czarnydonald
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 52.51 km
Spalone kalorie1934
Liczba punktów gps 1745
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-06-29 17:43
Data startu 2016-06-29 13:36
Data końca 2016-06-29 15:36
Czas trwania 01:59:52
Czas ruchu 01:57:58
Czas pauzy 00:01:55

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:07 01:07 min/km 52.9 km/h
1.5km 00:01:44 01:09 min/km 51.9 km/h
2km 00:02:24 01:12 min/km 50.0 km/h
3km 00:03:40 01:13 min/km 49.0 km/h
5km 00:06:31 01:18 min/km 45.9 km/h
10km 00:14:56 01:29 min/km 40.1 km/h
20km 00:37:50 01:53 min/km 31.7 km/h
półmaraton 00:40:23 01:54 min/km 31.3 km/h
maraton 01:31:54 02:10 min/km 27.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 8.30 km
5min 3.96 km
10min 7.13 km
30min 16.25 km
godzina 28.25 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 25.54 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.28 km/h
Maksymalna prędkość 57.56 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:20 min/km
Średnie tempo ruchu 02:16 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość377.36 m
Najniższy punkt216.0 m
Najwyższy punkt624.0 m
Maksymalna różnica408.0 m
Łączna wysokość podjazdów1823.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1743.0 m
Dystans podjazdów21.09 km
Dystans po płaskim26.50 km
Dystans zjazdów22.40 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość341.68 m
Najniższy punkt233.5 m
Najwyższy punkt585.8 m
Maksymalna różnica352.29 m
Łączna wysokość podjazdów756.2 m
Łączna wysokość zjazdów-745.3 m
Dystans podjazdów18.20 km
Dystans po płaskim17.14 km
Dystans zjazdów17.56 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.666762
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.579056
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.750945
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.556237
Rozpiętość wschód-zachód0.19
Rozpiętość północ-południe0.08

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności