• Aktywność
    trening
    marsz
  • Czas

    00:57:43

  • Dystans

    5.74 km

  • Tempo

    10:03 min/km

  • T. ruchu

    09:36 min/km

  • Kalorie

    388 kcal

awatar
77kuba77

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2016-07-01
aktywności: 227

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-07-04 09:30
Użytkownik 77kuba77
Rodzaj aktywności trening
Aktywność marsz
Dystans 5.73 km
Spalone kalorie388
Liczba punktów gps 748
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-07-04 11:30
Data startu 2016-07-04 10:31
Data końca 2016-07-04 11:28
Czas trwania 00:57:43

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:08:26 08:26 min/km 7.1 km/h
1.5km 00:13:11 08:48 min/km 6.8 km/h
2km 00:18:02 09:01 min/km 6.6 km/h
3km 00:27:40 09:13 min/km 6.5 km/h
5km 00:47:47 09:33 min/km 6.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.38 km
5min 0.60 km
10min 1.16 km
30min 3.23 km
godzina 5.78 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.96 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.24 km/h
Maksymalna prędkość 15.94 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 10:03 min/km
Średnie tempo ruchu 09:36 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość275.39 m
Najniższy punkt226.3 m
Najwyższy punkt291.0 m
Maksymalna różnica64.69 m
Łączna wysokość podjazdów- m
Łączna wysokość zjazdów- m
Dystans podjazdów- km
Dystans po płaskim- km
Dystans zjazdów- km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość230.90 m
Najniższy punkt226.0 m
Najwyższy punkt236.8 m
Maksymalna różnica10.80 m
Łączna wysokość podjazdów28.70 m
Łączna wysokość zjazdów-31.80 m
Dystans podjazdów1.47 km
Dystans po płaskim2.81 km
Dystans zjazdów1.43 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.771045
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.767143
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.505777
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.483905
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności