• Aktywność
    trening
    marsz
  • Czas

    02:48:42

  • Dystans

    6.04 km

  • Tempo

    27:55 min/km

  • T. ruchu

    07:07 min/km

  • Kalorie

    321 kcal

awatar
chojeczka81

płeć: kobieta
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2014-11-18
aktywności: 191

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-07-07 14:41
Użytkownik chojeczka81
Rodzaj aktywności trening
Aktywność marsz
Dystans 6.04 km
Spalone kalorie321
Liczba punktów gps 459
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-07-07 16:43
Data startu 2016-07-07 13:52
Data końca 2016-07-07 16:40
Czas trwania 02:48:42
Czas ruchu 00:21:41
Czas pauzy 02:27:03

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:06:03 06:03 min/km 9.8 km/h
1.5km 00:09:12 06:08 min/km 9.7 km/h
2km 00:42:54 21:27 min/km 2.7 km/h
3km 01:13:48 24:36 min/km 2.4 km/h
5km 02:19:15 27:51 min/km 2.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.67 km
5min 0.83 km
10min 1.60 km
30min 1.76 km
godzina 2.80 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.14 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.43 km/h
Maksymalna prędkość 90.18 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 27:55 min/km
Średnie tempo ruchu 07:07 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość748.89 m
Najniższy punkt421.7 m
Najwyższy punkt1046.2 m
Maksymalna różnica624.5 m
Łączna wysokość podjazdów676.0 m
Łączna wysokość zjazdów-483.2 m
Dystans podjazdów2.93 km
Dystans po płaskim0.33 km
Dystans zjazdów1.69 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość700.72 m
Najniższy punkt382.5 m
Najwyższy punkt977.3 m
Maksymalna różnica594.8 m
Łączna wysokość podjazdów594.8 m
Łączna wysokość zjazdów-594.8 m
Dystans podjazdów2.97 km
Dystans po płaskim0.0 km
Dystans zjazdów3.01 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.697267
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.678834
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.827671
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.805046
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności