• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    07:14:25

  • Dystans

    22.08 km

  • Tempo

    19:40 min/km

  • T. ruchu

    16:28 min/km

  • Kalorie

    954 kcal

awatar
mysza71

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-01-23
aktywności: 629

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-07-20 07:57
Użytkownik mysza71
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 22.07 km
Spalone kalorie954
Liczba punktów gps 2620
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-07-20 17:12
Data startu 2016-07-20 09:57
Data końca 2016-07-20 17:11
Czas trwania 07:14:25

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:32 10:32 min/km 5.6 km/h
1.5km 00:16:15 10:50 min/km 5.5 km/h
2km 00:21:50 10:55 min/km 5.4 km/h
3km 00:33:18 11:06 min/km 5.4 km/h
5km 01:06:07 13:13 min/km 4.5 km/h
10km 02:45:42 16:34 min/km 3.6 km/h
20km 06:26:49 19:20 min/km 3.1 km/h
półmaraton 06:41:54 19:03 min/km 3.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.11 km
5min 0.49 km
10min 0.95 km
30min 2.72 km
godzina 4.55 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.04 km/h
Średnia prędkość ruchu 3.64 km/h
Maksymalna prędkość 14.86 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 19:40 min/km
Średnie tempo ruchu 16:28 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość1366.00 m
Najniższy punkt727.5 m
Najwyższy punkt1984.7 m
Maksymalna różnica1257.2 m
Łączna wysokość podjazdów1254.4 m
Łączna wysokość zjazdów-581.1 m
Dystans podjazdów5.13 km
Dystans po płaskim12.08 km
Dystans zjazdów3.54 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość1259.47 m
Najniższy punkt862.3 m
Najwyższy punkt1948.0 m
Maksymalna różnica1085.7 m
Łączna wysokość podjazdów1721.5 m
Łączna wysokość zjazdów-1726.10 m
Dystans podjazdów9.77 km
Dystans po płaskim1.70 km
Dystans zjazdów10.37 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.290218
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.230673
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.007798
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.959128
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności