• Aktywność
    wycieczka
    inna
  • Czas

    03:51:40

  • Dystans

    302.64 km

  • Średnia

    78.4 km/h

  • Śr. ruchu

    92.3 km/h

  • Kalorie

    3555 kcal

awatar
sulek

płeć: mężczyzna
wiek: 51 lat
dołączył/a: 2013-05-22
aktywności: 1211

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-09-01 17:39
Użytkownik sulek
Rodzaj aktywności wycieczka
Aktywność inna
Dystans 302.64 km
Spalone kalorie3555
Liczba punktów gps 3738
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-09-01 23:48
Data startu 2016-09-01 15:47
Data końca 2016-09-01 19:38
Czas trwania 03:51:40
Czas ruchu 03:15:32
Czas pauzy 00:36:12

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:24 00:24 min/km 150.0 km/h
1.5km 00:00:40 00:26 min/km 135.0 km/h
2km 00:00:59 00:29 min/km 122.0 km/h
3km 00:01:35 00:31 min/km 113.6 km/h
5km 00:02:50 00:34 min/km 105.2 km/h
10km 00:05:48 00:34 min/km 103.4 km/h
20km 00:11:48 00:35 min/km 101.5 km/h
półmaraton 00:12:26 00:35 min/km 101.8 km/h
maraton 00:25:04 00:35 min/km 100.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 20.30 km
5min 8.66 km
10min 16.93 km
30min 50.44 km
godzina 99.44 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 78.38 km/h
Średnia prędkość ruchu 92.33 km/h
Maksymalna prędkość 108.73 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 00:45 min/km
Średnie tempo ruchu 00:38 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość691.85 m
Najniższy punkt203.1 m
Najwyższy punkt948.1 m
Maksymalna różnica745.0 m
Łączna wysokość podjazdów2484.4 m
Łączna wysokość zjazdów-2983.6 m
Dystans podjazdów86.05 km
Dystans po płaskim118.35 km
Dystans zjazdów107.56 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość628.86 m
Najniższy punkt145.1 m
Najwyższy punkt869.5 m
Maksymalna różnica724.4 m
Łączna wysokość podjazdów1936.30 m
Łączna wysokość zjazdów-2376.39 m
Dystans podjazdów98.91 km
Dystans po płaskim78.10 km
Dystans zjazdów123.74 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ40.95906
Najbardziej wysunięty punkt na południe39.540231
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-7.889842
Rozpiętość wschód-zachód7.88
Rozpiętość północ-południe1.41

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności