• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:21:11

  • Dystans

    14.68 km

  • Tempo

    06:32 min/km

  • T. ruchu

    05:31 min/km

  • Kalorie

    1247 kcal

awatar
krzychtr

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2012-06-06
aktywności: 404

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-11-09 19:58
Użytkownik krzychtr
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 14.67 km
Spalone kalorie1247
Liczba punktów gps 1557
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-11-09 21:14
Data startu 2016-11-09 19:37
Data końca 2016-11-09 20:58
Czas trwania 01:21:11
Czas ruchu 01:20:27
Czas pauzy 00:00:45

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:07 05:07 min/km 11.6 km/h
1.5km 00:07:45 05:09 min/km 11.6 km/h
2km 00:10:25 05:12 min/km 11.5 km/h
3km 00:15:41 05:13 min/km 11.4 km/h
5km 00:26:37 05:19 min/km 11.2 km/h
10km 00:53:30 05:20 min/km 11.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.30 km
5min 0.97 km
10min 1.92 km
30min 5.61 km
godzina 11.18 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.16 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.84 km/h
Maksymalna prędkość 16.48 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:32 min/km
Średnie tempo ruchu 05:31 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość82.47 m
Najniższy punkt57.0 m
Najwyższy punkt104.0 m
Maksymalna różnica47.0 m
Łączna wysokość podjazdów- m
Łączna wysokość zjazdów- m
Dystans podjazdów- km
Dystans po płaskim- km
Dystans zjazdów- km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość51.20 m
Najniższy punkt27.3 m
Najwyższy punkt67.8 m
Maksymalna różnica40.5 m
Łączna wysokość podjazdów110.9 m
Łączna wysokość zjazdów-107.7 m
Dystans podjazdów3.88 km
Dystans po płaskim7.33 km
Dystans zjazdów3.58 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.737658
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.707698
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.950886
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.923429
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności