• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    01:36:53

  • Dystans

    5.49 km

  • Tempo

    17:38 min/km

  • T. ruchu

    13:38 min/km

  • Kalorie

    445 kcal

Krzysztof777

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-12-07
aktywności: 403

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-01-20 10:33
Użytkownik Krzysztof777
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 5.49 km
Spalone kalorie445
Liczba punktów gps 1263
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-12-08 13:45
Data startu 2016-01-20 11:33
Data końca 2016-01-20 13:10
Czas trwania 01:36:53

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:27 10:27 min/km 5.7 km/h
1.5km 00:16:00 10:40 min/km 5.6 km/h
2km 00:23:07 11:33 min/km 5.1 km/h
3km 00:46:38 15:32 min/km 3.8 km/h
5km 01:26:46 17:21 min/km 3.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.14 km
5min 0.49 km
10min 0.95 km
30min 2.24 km
godzina 3.79 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.40 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.40 km/h
Maksymalna prędkość 23.43 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 17:38 min/km
Średnie tempo ruchu 13:38 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość465.65 m
Najniższy punkt419.0 m
Najwyższy punkt592.0 m
Maksymalna różnica173.0 m
Łączna wysokość podjazdów600.0 m
Łączna wysokość zjazdów-446.0 m
Dystans podjazdów1.87 km
Dystans po płaskim4.28 km
Dystans zjazdów1.65 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość418.04 m
Najniższy punkt379.0 m
Najwyższy punkt540.8 m
Maksymalna różnica161.79 m
Łączna wysokość podjazdów179.59 m
Łączna wysokość zjazdów-227.09 m
Dystans podjazdów1.74 km
Dystans po płaskim1.64 km
Dystans zjazdów2.15 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.70379
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.692181
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.842767
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.817289
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności