• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    00:38:46

  • Dystans

    9.66 km

  • Tempo

    04:00 min/km

  • T. ruchu

    03:59 min/km

  • Kalorie

    917 kcal

krzysiuka

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-06-26
aktywności: 8095

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-12-10 11:41
Użytkownik krzysiuka
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 9.65 km
Spalone kalorie917
Liczba punktów gps 590
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-12-10 12:49
Data startu 2016-12-10 12:01
Data końca 2016-12-10 12:40
Czas trwania 00:38:46
Czas ruchu 00:38:46
Czas pauzy 00:00:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:47 03:47 min/km 15.8 km/h
1.5km 00:05:41 03:47 min/km 15.8 km/h
2km 00:07:37 03:48 min/km 15.7 km/h
3km 00:11:30 03:49 min/km 15.6 km/h
5km 00:19:30 03:54 min/km 15.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.11 km
5min 1.32 km
10min 2.60 km
30min 7.55 km
godzina 9.66 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 14.94 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.05 km/h
Maksymalna prędkość 18.67 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:00 min/km
Średnie tempo ruchu 03:59 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość128.36 m
Najniższy punkt120.0 m
Najwyższy punkt135.0 m
Maksymalna różnica15.0 m
Łączna wysokość podjazdów241.0 m
Łączna wysokość zjazdów-241.0 m
Dystans podjazdów2.94 km
Dystans po płaskim7.96 km
Dystans zjazdów3.03 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość84.76 m
Najniższy punkt83.8 m
Najwyższy punkt86.0 m
Maksymalna różnica2.20 m
Łączna wysokość podjazdów2.5 m
Łączna wysokość zjazdów-2.70 m
Dystans podjazdów0.21 km
Dystans po płaskim9.17 km
Dystans zjazdów0.22 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.561695
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.553294
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.756319
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.697792
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym serwis może działać lepiej. Rozumiem