• Aktywność
    inna
    marsz
  • Czas

    05:41:12

  • Dystans

    9.6 km

  • Tempo

    35:32 min/km

  • T. ruchu

    12:29 min/km

  • Kalorie

    479 kcal

gluszec69

płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2015-03-18
aktywności: 3011

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-12-20 15:32
Użytkownik gluszec69
Rodzaj aktywności inna
Aktywność marsz
Dystans 9.60 km
Spalone kalorie479
Liczba punktów gps 3912
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-12-20 18:57
Data startu 2016-12-20 10:51
Data końca 2016-12-20 16:32
Czas trwania 05:41:12
Czas ruchu 01:27:02
Czas pauzy 04:08:02

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:11:12 11:12 min/km 5.3 km/h
1.5km 00:35:55 23:56 min/km 2.5 km/h
2km 01:01:02 30:31 min/km 1.9 km/h
3km 01:43:56 34:39 min/km 1.7 km/h
5km 03:19:25 39:53 min/km 1.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.05 km
5min 0.49 km
10min 0.88 km
30min 1.35 km
godzina 1.99 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 1.68 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.80 km/h
Maksymalna prędkość 13.5 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 35:32 min/km
Średnie tempo ruchu 12:29 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość132.86 m
Najniższy punkt118.0 m
Najwyższy punkt150.8 m
Maksymalna różnica32.80 m
Łączna wysokość podjazdów1279.4 m
Łączna wysokość zjazdów-680.5 m
Dystans podjazdów1.87 km
Dystans po płaskim4.70 km
Dystans zjazdów1.38 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość101.40 m
Najniższy punkt100.0 m
Najwyższy punkt102.8 m
Maksymalna różnica2.79 m
Łączna wysokość podjazdów7.89 m
Łączna wysokość zjazdów-10.09 m
Dystans podjazdów0.51 km
Dystans po płaskim6.95 km
Dystans zjazdów0.61 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.011558
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.996602
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.313631
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.29537
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności