• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    04:43:21

  • Dystans

    18.66 km

  • Tempo

    15:11 min/km

  • T. ruchu

    13:32 min/km

  • Kalorie

    943 kcal

rrrost

płeć: mężczyzna
wiek: 70 lat
dołączył/a: 2016-09-06
aktywności: 755

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-01-01 14:54
Użytkownik rrrost
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 18.65 km
Spalone kalorie943
Liczba punktów gps 2637
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-01-01 16:00
Data startu 2017-01-01 11:09
Data końca 2017-01-01 15:52
Czas trwania 04:43:21
Czas ruchu 03:03:17
Czas pauzy 01:41:08

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:08:15 08:15 min/km 7.2 km/h
1.5km 00:13:52 09:14 min/km 6.4 km/h
2km 00:19:28 09:44 min/km 6.1 km/h
3km 00:31:00 10:19 min/km 5.8 km/h
5km 00:54:11 10:50 min/km 5.5 km/h
10km 02:15:37 13:33 min/km 4.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.33 km
5min 0.64 km
10min 1.16 km
30min 2.92 km
godzina 5.42 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.95 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.42 km/h
Maksymalna prędkość 13.51 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 15:11 min/km
Średnie tempo ruchu 13:32 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość510.94 m
Najniższy punkt284.2 m
Najwyższy punkt762.2 m
Maksymalna różnica478.00 m
Łączna wysokość podjazdów2299.9 m
Łączna wysokość zjazdów-1920.9 m
Dystans podjazdów6.43 km
Dystans po płaskim6.46 km
Dystans zjazdów5.75 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość444.60 m
Najniższy punkt356.0 m
Najwyższy punkt733.0 m
Maksymalna różnica377.0 m
Łączna wysokość podjazdów552.5 m
Łączna wysokość zjazdów-583.89 m
Dystans podjazdów6.41 km
Dystans po płaskim5.64 km
Dystans zjazdów7.35 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.72172
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.696615
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.851769
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.812313
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności