• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    02:00:05

  • Dystans

    9.21 km

  • Tempo

    13:01 min/km

  • T. ruchu

    12:36 min/km

  • Kalorie

    786 kcal

awatar
lolo123

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2015-07-04
aktywności: 2072

Informacje ogólne
Nazwa20170226_163545
Użytkownik lolo123
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 9.20 km
Spalone kalorie786
Liczba punktów gps 702
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-02-26 20:42
Data startu 2017-02-26 17:35
Data końca 2017-02-26 19:35
Czas trwania 02:00:05

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.60 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.76 km/h
Maksymalna prędkość 11.02 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 13:01 min/km
Średnie tempo ruchu 12:36 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno107.1 u/min
Maksymalne tętno141.0 u/min
Minimalne tętno78.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp61
VO2Max-
Strefy tętna
Strefa Zakres Dystans Czas
Z1 - Aktywny wypoczynek 0 - 134 54.45 km 01:59:48
Z2 - Wytrzymałość tlenowa 134 - 142 0.01 km 00:00:17

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość155.69 m
Najniższy punkt139.6 m
Najwyższy punkt187.6 m
Maksymalna różnica48.0 m
Łączna wysokość podjazdów- m
Łączna wysokość zjazdów- m
Dystans podjazdów- km
Dystans po płaskim- km
Dystans zjazdów- km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość159.31 m
Najniższy punkt149.3 m
Najwyższy punkt174.0 m
Maksymalna różnica24.69 m
Łączna wysokość podjazdów54.80 m
Łączna wysokość zjazdów-54.59 m
Dystans podjazdów2.36 km
Dystans po płaskim3.76 km
Dystans zjazdów2.98 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.40474
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.38573
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.157687
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.113586
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2017-02-26 20:42
Data końca 2017-02-26 17:49
Czas trwania 00:13:31
Dystans 1.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.50 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.59 km/h
Maksymalna prędkość 11.02 km/h
Średnie tempo 13:18 min/km
Średnie tempo ruchu 13:03 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość166.28 m
Najniższy punkt164.2 m
Najwyższy punkt187.6 m
Maksymalna różnica23.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.401045
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.394593
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.157687
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.154441
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2017-02-26 20:42
Data końca 2017-02-26 18:02
Czas trwania 00:12:25
Dystans 0.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.81 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.86 km/h
Maksymalna prędkość 7.89 km/h
Średnie tempo 12:28 min/km
Średnie tempo ruchu 12:19 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość159.19 m
Najniższy punkt152.0 m
Najwyższy punkt176.8 m
Maksymalna różnica24.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.403706
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.401195
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.153784
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.140849
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2017-02-26 20:42
Data końca 2017-02-26 18:15
Czas trwania 00:12:33
Dystans 0.94 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.50 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.51 km/h
Maksymalna prędkość 8.01 km/h
Średnie tempo 13:18 min/km
Średnie tempo ruchu 13:16 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość148.55 m
Najniższy punkt141.8 m
Najwyższy punkt157.4 m
Maksymalna różnica15.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.40474
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.402084
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.140512
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.129161
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2017-02-26 20:42
Data końca 2017-02-26 18:29
Czas trwania 00:13:35
Dystans 0.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.36 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.49 km/h
Maksymalna prędkość 5.41 km/h
Średnie tempo 13:45 min/km
Średnie tempo ruchu 13:21 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość145.79 m
Najniższy punkt139.6 m
Najwyższy punkt162.8 m
Maksymalna różnica23.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.401841
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.398874
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.128921
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.118317
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2017-02-26 20:42
Data końca 2017-02-26 18:42
Czas trwania 00:13:28
Dystans 0.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.30 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.33 km/h
Maksymalna prędkość 8.07 km/h
Średnie tempo 13:55 min/km
Średnie tempo ruchu 13:51 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość146.76 m
Najniższy punkt143.6 m
Najwyższy punkt157.8 m
Maksymalna różnica14.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.398648
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.392577
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.118773
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.113968
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2017-02-26 20:42
Data końca 2017-02-26 18:55
Czas trwania 00:12:30
Dystans 0.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.58 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.61 km/h
Maksymalna prędkość 5.68 km/h
Średnie tempo 13:05 min/km
Średnie tempo ruchu 12:59 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość147.67 m
Najniższy punkt146.8 m
Najwyższy punkt153.6 m
Maksymalna różnica6.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.392246
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.385764
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.11757
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.113586
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2017-02-26 20:42
Data końca 2017-02-26 19:08
Czas trwania 00:12:32
Dystans 0.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.64 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.64 km/h
Maksymalna prędkość 5.90 km/h
Średnie tempo 12:55 min/km
Średnie tempo ruchu 12:55 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość157.43 m
Najniższy punkt148.8 m
Najwyższy punkt167.6 m
Maksymalna różnica18.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.389292
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.38573
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.129128
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.118183
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2017-02-26 20:42
Data końca 2017-02-26 19:20
Czas trwania 00:11:55
Dystans 0.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.96 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.08 km/h
Maksymalna prędkość 10.59 km/h
Średnie tempo 12:05 min/km
Średnie tempo ruchu 11:47 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość161.27 m
Najniższy punkt156.8 m
Najwyższy punkt169.2 m
Maksymalna różnica12.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.391236
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.389375
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.142529
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.129676
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2017-02-26 20:42
Data końca 2017-02-26 19:33
Czas trwania 00:12:15
Dystans 0.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.71 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.75 km/h
Maksymalna prędkość 7.16 km/h
Średnie tempo 12:44 min/km
Średnie tempo ruchu 12:37 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość152.52 m
Najniższy punkt146.4 m
Najwyższy punkt163.0 m
Maksymalna różnica16.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.393186
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.391343
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.155016
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.142952
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2017-02-26 20:42
Data końca 2017-02-26 19:35
Czas trwania 00:02:21
Dystans 0.17 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 3.94 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.47 km/h
Maksymalna prędkość 5.70 km/h
Średnie tempo 15:13 min/km
Średnie tempo ruchu 13:25 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość141.09 m
Najniższy punkt153.0 m
Najwyższy punkt160.0 m
Maksymalna różnica7.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.394024
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.393044
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.156911
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.155586
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe9.79
Porównywarka aktywności