• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    00:54:21

  • Dystans

    9.96 km

  • Tempo

    07:35 min/km

  • T. ruchu

    05:27 min/km

  • Kalorie

    701 kcal

Tomek77

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2016-02-29
aktywności: 540

Informacje ogólne
NazwaPrzystań leśniczówka 11:10
Użytkownik Tomek77
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 9.95 km
Spalone kalorie701
Liczba punktów gps 730
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-03-12 12:30
Data startu 2017-03-12 11:16
Data końca 2017-03-12 12:10
Czas trwania 00:54:21

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:39 04:39 min/km 12.9 km/h
1.5km 00:07:05 04:43 min/km 12.6 km/h
2km 00:09:47 04:53 min/km 12.2 km/h
3km 00:15:06 05:01 min/km 11.9 km/h
5km 00:25:53 05:10 min/km 11.5 km/h
10km 00:54:00 05:24 min/km 11.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.43 km
5min 1.06 km
10min 2.04 km
30min 5.71 km
godzina 10.01 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.90 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.99 km/h
Maksymalna prędkość 14.60 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:35 min/km
Średnie tempo ruchu 05:27 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość137.73 m
Najniższy punkt110.0 m
Najwyższy punkt167.0 m
Maksymalna różnica57.0 m
Łączna wysokość podjazdów717.0 m
Łączna wysokość zjazdów-722.0 m
Dystans podjazdów4.02 km
Dystans po płaskim4.90 km
Dystans zjazdów3.90 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość111.90 m
Najniższy punkt103.5 m
Najwyższy punkt118.0 m
Maksymalna różnica14.5 m
Łączna wysokość podjazdów106.5 m
Łączna wysokość zjazdów-108.1 m
Dystans podjazdów2.89 km
Dystans po płaskim3.37 km
Dystans zjazdów3.70 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.119517
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.107376
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.415408
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.393198
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności