• Aktywność
    rekreacja
    rower trekkingowy
  • Czas

    10:00:25

  • Dystans

    168.34 km

  • Średnia

    17.1 km/h

  • Śr. ruchu

    21.9 km/h

  • Śr. moc

    - w

awatar
lolo123

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2015-07-04
aktywności: 2072

Informacje ogólne
Nazwa20170624_103249
Użytkownik lolo123
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 168.34 km
Spalone kalorie7144
Liczba punktów gps 7315
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-06-29 09:03
Data startu 2017-06-24 12:42
Data końca 2017-06-24 22:33
Czas trwania 10:00:25

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 17.08 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.90 km/h
Maksymalna prędkość 49.00 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:30 min/km
Średnie tempo ruchu 02:44 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno134.3 u/min
Maksymalne tętno162.0 u/min
Minimalne tętno82.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp640
VO2Max-
Strefy tętna
Strefa Zakres Dystans Czas
Z1 - Aktywny wypoczynek 0 - 134 55.18 km 04:58:53
Z2 - Wytrzymałość tlenowa 134 - 142 50.70 km 02:13:46
Z3 - Tempo 142 - 150 91.72 km 02:00:26
Z4 - Próg mleczanowy 150 - 159 16.05 km 00:37:12
Z5 - VO2max 159 - 220 0.22 km 00:00:48

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość17.60 m
Najniższy punkt-0.6 m
Najwyższy punkt57.6 m
Maksymalna różnica58.2 m
Łączna wysokość podjazdów352.6 m
Łączna wysokość zjazdów-428.4 m
Dystans podjazdów6.87 km
Dystans po płaskim161.01 km
Dystans zjazdów9.14 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość12.94 m
Najniższy punkt-5.7 m
Najwyższy punkt59.0 m
Maksymalna różnica64.7 m
Łączna wysokość podjazdów766.69 m
Łączna wysokość zjazdów-788.89 m
Dystans podjazdów32.18 km
Dystans po płaskim105.53 km
Dystans zjazdów32.58 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.908709
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.416574
Najbardziej wysunięty punkt na wschód14.532863
Najbardziej wysunięty punkt na zachód13.55802
Rozpiętość wschód-zachód0.97
Rozpiętość północ-południe0.49

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2017-06-29 09:03
Data końca 2017-06-24 15:10
Czas trwania 02:28:45
Dystans 41.47 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 16.73 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.51 km/h
Maksymalna prędkość 36.72 km/h
Średnie tempo 03:35 min/km
Średnie tempo ruchu 02:47 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość24.24 m
Najniższy punkt4.2 m
Najwyższy punkt57.6 m
Maksymalna różnica53.4 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.505882
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.416574
Najbardziej wysunięty punkt na wschód14.532863
Najbardziej wysunięty punkt na zachód13.978938
Rozpiętość wschód-zachód0.55
Rozpiętość północ-południe0.08
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2017-06-29 09:03
Data końca 2017-06-24 22:33
Czas trwania 07:22:13
Dystans 126.83 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 17.20 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.93 km/h
Maksymalna prędkość 49.00 km/h
Średnie tempo 03:29 min/km
Średnie tempo ruchu 02:44 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość15.25 m
Najniższy punkt-0.6 m
Najwyższy punkt37.2 m
Maksymalna różnica37.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.908709
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.505045
Najbardziej wysunięty punkt na wschód14.333251
Najbardziej wysunięty punkt na zachód13.55802
Rozpiętość wschód-zachód0.77
Rozpiętość północ-południe0.40
Porównywarka aktywności