• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    05:25:41

  • Dystans

    7.84 km

  • Tempo

    41:32 min/km

  • T. ruchu

    16:31 min/km

  • Kalorie

    415 kcal

rrrost

płeć: mężczyzna
wiek: 70 lat
dołączył/a: 2016-09-06
aktywności: 755

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-08-05 16:30
Użytkownik rrrost
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 7.84 km
Spalone kalorie415
Liczba punktów gps 1859
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-08-05 18:30
Data startu 2017-08-05 13:03
Data końca 2017-08-05 18:29
Czas trwania 05:25:41
Czas ruchu 02:15:44
Czas pauzy 03:10:59

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:15:15 15:15 min/km 3.9 km/h
1.5km 00:24:12 16:07 min/km 3.7 km/h
2km 00:32:30 16:15 min/km 3.6 km/h
3km 00:49:30 16:30 min/km 3.6 km/h
5km 03:19:11 39:50 min/km 1.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.79 km
5min 0.35 km
10min 0.67 km
30min 1.83 km
godzina 3.56 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 1.44 km/h
Średnia prędkość ruchu 3.63 km/h
Maksymalna prędkość 11.64 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 41:32 min/km
Średnie tempo ruchu 16:31 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość244.62 m
Najniższy punkt223.0 m
Najwyższy punkt266.0 m
Maksymalna różnica43.0 m
Łączna wysokość podjazdów1442.0 m
Łączna wysokość zjazdów-749.0 m
Dystans podjazdów3.62 km
Dystans po płaskim4.01 km
Dystans zjazdów1.63 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość204.47 m
Najniższy punkt198.5 m
Najwyższy punkt209.8 m
Maksymalna różnica11.30 m
Łączna wysokość podjazdów24.0 m
Łączna wysokość zjazdów-24.0 m
Dystans podjazdów1.13 km
Dystans po płaskim5.50 km
Dystans zjazdów1.33 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.072251
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.052233
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.929033
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.90407
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności